不知道大家還記得香港女星周勵淇嗎？早前她為在2020年她誕下一子，從此過著幸福的婚姻生活，不時在社交媒體也會公開近照。對於一位母親來說，41歲的她可以說是保養得宜、氣色紅潤，讓不少粉絲也想對她的養生之道一探究竟。最近她則分享了產後護髮秘訣，如果你也有脫髮的問題，不妨參考看看吧！周勵淇表示自己在生小孩之後頭髮掉得十分厲害，是一把一把地掉落的，讓她十分焦慮。因此她便嘗試了各種不一樣的方法去解決，像是看中醫、看西醫甚至換了好幾種洗髮水！現在她便整理好一套護髮秘訣分享給大家：使用頭髮精華素 Nikki會在洗完頭之後沒有吹乾的狀態下使用，然後塗抹在脫髮的地方，然後一定要打圈按摩幫助吸收！注意頭髮的清潔 她表示因為工作的關係，經常都需要用到很多造型產品，像是髮膠、髮蠟等等，如果沒有好好清潔會堵塞毛囊！因此她使用了自創的洗頭方法，就是先用護髮素卸掉頭油以及髒污，然後再用洗頭水清潔，最後再使用多一次護髮素。時常按摩頭皮經常可以多按摩頭皮，舒服得來又可以刺激毛囊，促進血液循環，讓頭皮更健康。吃營養品Nikki表示吃營養品十分方便，因為不需要自己煲藥就可以有成效，她則挑選了一款使用中藥的營養品，能活血、護頭髮，使用了3個月之後就長出了很多Baby Hair，因此她覺得十分有效。均衡飲食周勵淇表示頭髮絕對與一個人的營養攝取有關係，很多人都會以為女明星一定要節食減肥，但其實這樣不吃一定會暈倒，更不要提頭髮是否健康！均衡飲食的確十分重要，盡量挑選優質的蛋白質，可以補足身體營養素又不容易發胖！ ↓↓一起來看看Nikki的近照↓↓ （點擊放大圖片） 來源：IG@nk830↓↓查看洗髮水推薦↓↓