不少20出頭的女生仗著年輕就是本錢，沒有及時做好保養，到了25歲以後，新陳代謝減慢，歲月痕跡逐漸浮現，臉部開始出現細紋。為了抗皺，女生們真的無所不用其極，像是勤力敷面膜、天天做拉提，結果沒成效得來皮膚愈來愈差。 素顏女神阿嬌雖然出道十多年，但皮膚卻是逆齡生長，白滑緊緻，令人羨慕。最近，她在內地社交平台「小紅書」分享自己的抗皺心得，提醒大家避免墮入抗皺2大誤區！ 抗皺2大誤區 1.臉部拉提按摩？經常做臉部拉提，會導致皮膚愈拉愈鬆。每天愈是勤力做拉提的女生，臉皮會愈鬆弛、皺紋會愈明顯。 2.臉部刮痧？除了不要過度按摩臉部外，還要緊記不要做臉部刮痧，不但抗皺無效，反而機會破壞皮膚的角質層，分分鐘變成敏感肌。 簡單有效的抗皺方法 1. 減少皮膚拉扯緊記塗抹護膚品的手勢愈輕柔愈好，減少對皮膚拉扯。她說笑地補充：「如果夠狠的話，吃飯、講話、笑的時候，臉部動作幅度都愈小愈好，這點我是做不到啦～」 2.養成良好習慣養成運動和早睡早起的習慣，堅持一段時間，小細紋有機會因為新陳代謝的改善而被撫平。不過，對抗衰老，必先戒糖。減少吸收多餘的糖分能夠降低體重之餘，還能令你的肌膚回復明亮。 你的皺紋屬於哪類？ 想要有效對抗皺紋，選擇適合自己的去皺產品同樣重要。首先，你要判斷自己的皺紋是屬於哪類？動態性還是靜態性？對症下藥，才能發揮產品最大效用，踢走初老跡象。↑↑↑點擊圖片放大看皺紋種類↑↑↑ 以上資料來自消委會 10款精華液推薦 市面上抗皺產品種類繁多，不知如何入手？不妨參考一下台灣Urcosme網站嚴選的10大人氣精華液排行榜，看看有沒有適合你的商品？ *排行榜名單截止2019年10月14日* 第10位 VICHY MINÉRAL 89 火山礦物能量精華 50ml HK$350精華是凝膠質地，能夠快速滲透吸收，增強肌膚抵抗力，抵禦外在污染，壓力、疲勞等內在侵襲，使肌膚回復彈潤、透亮，價格不高，初用精華的女生不妨一試。 第9位 SHISEIDO 紅妍肌活免疫再生精華30ml HK$620獨有蘊含靈芝精華的專利再生科技，能激活肌膚免疫力，啟動自我修復能力，從肌底煥活年輕美肌。 第8位 DR.WU 2%神經醯胺保濕精華 15m TWD$900（約HK$231）精華添加高濃度的保濕因子，全面修復肌膚屏障外，更能使肌膚像嬰兒般細緻柔潤。 第7位 The History of Whoo 秘貼自生精華50ml HK$1,120（十周年限量版10月1日上市 90ml HK$1,360）這款精華是不少韓星愛用產品之一，能夠一次性解決皺紋，缺乏彈性，保濕，暗淡臉色等皮膚問題，其蘊含的宫廷秘方拱辰丹、硬玉丹、清心丹等成分，能賦予皮膚自生能力，達至抗老保濕的效果，是品牌的皇牌產品之一。 第6位 Estee Lauder 全新升級再生基因速救舒壓精華20ml HK$660專為急救肌膚而設的精華，蘊含15倍小棕瓶濃縮精華，加倍修護能量，穩定膚況，舒緩各種皮膚帶來的不適。 點擊放大看第1-5位： 資料及售價由台灣Urcosme網站及各大品牌提供，只供參考，最新消息請留意官網資料。 來源：小紅書@鍾欣潼、消委會、Urcosme圖片來源：PhotoAC