每日十分鐘  擊退包包面
發佈時間: 2010.06.06

相信各位愛美的女士都想擁有尖尖的瓜子面,要趕走包包面其實並非難事。以下為大家介紹一個簡單方便的瘦面按摩操,每日替面部按摩十分鐘,有助促進血液循環,去除水腫,持之以恆,你會發現面部肌膚比以前緊緻。

Step 1:準備按摩霜

準備好適合自己膚質的面站按摩霜。潔淨雙手,沾上適量的按摩霜。

Step 2:沿面周輕按

瘦面第三步:沿面周輕按

用食指、中指和無名指,由下巴開始,輕輕沿著顎骨向上按摩至太陽穴,重覆十次。再用拇指輕輕按壓太陽穴五秒。

Step 3:輕按眼部

瘦面第三步:輕按眼尾

用中指由內眼角經眼肚位輕輕按壓至眼尾,左右眼各重覆五次。

Step 4:重覆按壓眼蓋

於眼蓋位重覆Step 3,可順道按壓在眼角位的晴明穴,有助舒緩眼晴疲勞,減輕眼部浮腫。

Step 5:按壓額頭

瘦面第五步:按壓額頭

用食指、中指和無名指從額頭中央向外拉,重覆十次。

瘦面小貼士:

1. 按摩時一定要配合按摩霜,不要乾手按摩,否則可能會拉傷皮膚。

2. 剩下的按摩霜作頸霜使用,緊記要向上塗抹,有助減少頸紋形成。

文/ Cynthia

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