轉季天氣忽冷忽熱，肌膚比平日更乾燥敏感，不時出現泛紅痕癢情況。秋季肌膚乾燥脫皮，更需要滋潤！但日日搽面霜、敷面膜也不見效果，甚至過度保濕反而越來越乾！到底如何才能正確做好轉季護膚，讓皮膚有一個安全過渡期？我們請來了皮膚科專科醫生胡惠福為我們解答轉季護膚重點，以及秋季正確護膚的5大法則！ 轉季肌膚泛紅痕癢 敏感、濕疹易發作！胡醫生指出，春夏季節環境潮濕，油脂分泌旺盛，毛囊較易被油脂及汗水堵塞，而且細菌也較易繁殖，容易形成粉刺及暗瘡。秋冬季濕度較低，皮脂腺分泌減少，皮膚鎖水功能下降，導致皮膚乾燥、泛紅痕癢，皮膚敏感或濕疹人士也較易發作。 敷面膜每週1至2次已足夠不同的面膜產品會有不同的建議使用頻率，一般建議每星期使用1至2次。敷太多面膜有機會增加皮膚過敏的機會。敷面膜之前應徹底清潔臉部及卸妝，否則面部積聚過多油脂污垢，可能會影響面膜精華液吸收，並且可能增加毛囊堵塞機會。對於敏感性肌膚或濕疹人士，更不適合經常敷上美白、去角質、抗衰老等功能的面膜。 去角質產品避免頻密過度使用胡醫生指出，轉季皮膚出現敏感乾燥，便不宜使用去角質護膚產品，以免刺激肌膚。護膚品去除皮膚表面角質的方法有兩種，即是物理性及化學性去角質。物理性去角質是利用微細的磨砂粒子在皮膚上搓揉去除角質，例如磨砂洗面膏。化學性去角質是利用化學成分去分解角質，例如含有果酸、A酸、水楊酸成分的產品。一般而言，1星期或1個月使用1次去角質產品便可，避免頻密過度使用，建議選擇溫和無刺激性的中性產品，即用後皮膚沒有出現繃緊、痕癢紅腫反膚便可。 巧用凡士林 紓緩不適加強保濕對於敏感肌膚或皮膚遇上泛紅、脫皮情況，胡醫生表示搽潤膚霜可減少皮膚乾燥、泛紅、脫皮。例如凡士林，有效阻止皮膚水分揮發流失，加強保濕鎖水效果。 皮膚科醫生教你 秋季護膚5大正確法則想要避免轉季皮膚敏感徵狀出現，擔心一不小心用錯護膚品加重皮膚負擔？就先要學會以下5個正確的轉季護膚法則了！（點擊方法圖片 查看詳情） 皮膚科專科醫生胡惠福 圖片來源：Unsplash鳴謝：皮膚科專科醫生胡惠福 編輯分享場地提供：GLASS CUBE