長時間配戴口罩，肌膚或會因悶焗造成毛孔堵塞，黑頭粉刺、暗瘡及毛孔粗大等問題接踵而來，因此深層清潔絕對不容忽視。許多人都愛以清潔面膜來深層清潔和去除老化角質，不過又是不是任何膚質都適合使用清潔面膜呢？這次我們邀請了皮膚科專科醫生陳湧，逐一拆解清潔面膜成分，以及教你按膚質挑選，馬上看看！ 1. 常見的火山泥、礦物泥、海底泥成分有何分別？ 泥的特性是吸附油脂，能將毛孔內的污垢油脂清除。然而，市面上的泥狀面膜所使用的成分都是不同種類的泥，常見的如火山泥、礦物泥和海底泥等，它們分別在於含有不同的礦物。以火山泥為例，由於它所含有的礦物種類較多，所以給予皮膚的營養也相對較多，但正正因為添加了不同成分，因此或會增加皮膚致敏的風險，使用前最好要在耳後或手臂上先進行測試。 2. 如果我是油肌/乾肌，應該如何挑選？ 在選擇清潔面膜產品時，應根據膚質去挑選。如果是油肌人士，建議選擇泥狀面膜，至於乾肌或敏感肌人士，則建議選擇較溫和的清潔面膜為佳，例如選擇含有活性碳成分的Paper Mask。由於泥狀面膜吸附油脂的效果出色，一般會建議油肌人士使用。而活性碳雖然同樣具有吸附功效，但當把它加入不同產品當中（如Gel Mask、Paper Mask），吸油效果會稍微減弱，因此乾肌或敏感肌人士也能使用。 3. 清潔面膜可以天天使用？ 不可以。清潔面膜的清潔力比一般的日常潔面產品來得強，成分也有差異，因此使用頻率不能過於頻繁，建議油肌一星期敷1至2次，而乾肌則敷1次已足夠。緊記敷的時間不要過長，建議以10分鐘內為佳，避免肌膚因過度清潔而變得脆弱。 4. 正確敷清潔面膜的步驟是？ 一般在使用清潔面膜前，建議先用暖水清潔肌膚，以幫助毛孔擴張，令後續清潔較為有效。然後，按膚質挑選適合的面膜敷上，再根據產品建議時間或10至15分鐘左右。清洗後，最後再使用保濕產品較理想。須留意肌膚在敷完面膜後會變得乾燥和脆弱，適當的滋潤和保濕是十分重要，但千萬不能夠保濕過度，讓護膚效果適得其反，應按照肌膚的需要，配合適當的護膚步驟，做好油水平衡，才能養好皮膚。 每個人的膚質和護膚需求不盡相同，如有更多有關問題，記得親身尋求皮膚科醫生的專業意見。 鳴謝：皮膚科專科醫生陳湧圖片來源：IG@skuukzky、IG@innisfreeofficial