隨著年齡增長,加上作息不定時等生活壞習慣,都會導致皮膚衰老。除了使用護膚品,原來面部按摩亦有助消除皺紋,達到提升緊緻肌膚的效果!日本節目《ソレダメ》邀請專家村木宏衣分享3個簡單的面部按摩動作,有助促進血液循環,排出皮膚老廢物質。按摩動作分別有提升臉頰,改善額頭皺紋及法令紋的作用。大家不妨參考看看!**按摩方法僅供參考。效果或會因每人體質、身體狀況等因素而異。如有任何疑問,請尋求醫生及專業導師之意見。** 曾推出過書籍的臉部按摩專家 村木宏衣 按摩動作 1︰提升臉頰拇指置於臉頰頰骨下方(眼尾的延伸線上)。用食指和中指從後方捏住肌肉。同時,嘴巴不斷開合,活動下巴。用手指捏住這三個位置,重複相同的動作,左右一樣。有助放鬆僵硬的肌肉,排出老廢物質,恢復彈性。 按摩動作 2︰消除額頭皺紋↓ 點撃圖片查看動作詳情 ↓ 按摩動作3︰改善法令紋↓ 點撃圖片查看動作詳情 ↓ 來源︰《ソレダメ》, nowkore.net, Youtube, IG@hiroi_muraki