不知道大家有沒有看過電視劇《封神榜》?如果有,那麽你一定對劇中荒淫無道的紂王和妲己有印象。飾演妲己的溫碧霞當時年紀為35,但看起來卻與一般少女無異,扮起妖媚又毒辣的妲己時更讓人印象深刻!由於溫碧霞外貌出衆,因此曾獲封「最美妲己」的稱號!現在的她已經54歲,卻依然保養得宜,因此讓人十分好奇她的護膚心得。(點擊放大圖片) 溫碧霞不時都會在社交平台發放美照,更不時分享自己對於保養的秘訣!從照片和影片當中可以看到她肌膚相當白嫩緊致,絲毫不像是54歲!原來溫碧霞十分注重養生,除了會使用比較天然的材料做面膜,更會自製美顏果汁!她更表示自己已經喝了超過10年有多!1. 雞蛋面膜 溫碧霞表示其實護膚不需要昂貴的護膚品,曾經有護士朋友教導她原來雞蛋裏的生蛋白擁有美白的功效,可以控油、縮毛孔和緊致皮膚!因此她多年來也會使用這個方法保養皮膚,但她表示乾性肌膚和敏感性肌膚則不適合。↓↓ 點擊查看步驟↓↓ (點擊放大圖片) 2.自製鮮果汁 溫碧霞認為吃的東西會大大反映在身體上,因此她都會吃一些健康天然的食物尤其是水果。水果擁有大量營養素,更可以幫助美顏,達到補水、美白的作用。她平常都會自製以下三種果汁: (點擊放大圖片) 3.10年瑜伽經驗 溫碧霞表示瑜伽有很多好處,能幫助打造身體線條,額讓她變得緊實少贅肉,能同時達到保健和拉筋的作用。她更會著重在冥想,讓自己能放鬆心情,釋放壓力。(點擊放大圖片) 來源:IG@irenewan730