面部刮痧懶人包 甚麼是面部刮痧？ 面部刮痧功效好處 面部刮痧壞處 面部刮痧步驟方法 面部刮痧重點技巧：配合精油使用 面部刮痧注意事項 面部刮痧器簡介 相關文章：粉刺｜黑頭、白頭、粉刺分別？3大成因及6個有效粉刺清除方法水楊酸功效｜副作用、重點用法一次看！附BHA煥膚抗痘產品推薦！凹凸洞治療｜成因類型、解決方法一文看清：激光/微針/去凹凸洞藥膏額頭暗粒解決方法｜5大暗粒成因導致下巴、皮膚毛孔閉塞＋解決方法韓國護膚品推薦｜必買牌子推介清單！10+款韓國保養品附編輯評價正確護膚步驟｜6大基礎步驟針對膚質！完整早上/晚間護膚流程甚麼是面部刮痧？ </picture></p>面部刮痧主要是疏通面部的經絡，因為中醫相信面部生痘痘、色斑形式主要是由於氣血不通暢、氣滯血瘀所引起，因此面部刮痧是透過調理人體氣血運行的雙向通道，疏通經絡、活化氣血，而改善整體膚況。 面部刮痧功效好處 </picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></ul> 加速新陳代謝 疏通經絡，促進氣血流暢 深層排除面部毒素，促進血液循環 淡化色斑 提升面部輪廓 緊緻皮膚及增加好氣息 抗衰老 返回目錄 面部刮痧壞處 </picture></p> 對角質層的損害 如果操作不當，刮痧器在接觸皮膚的過程中都可能對角質層造成一定程度的損害，而角質層和皮膚屏障對於抗衰老來說至關重要。因此，面部刮痧未必適合所有人，例如敏感肌、皮膚屏障受損的肌膚。 對微絲血管的損害 刮痧器在肌膚上移動的過程中，會將一定的壓力傳遞給微絲血管，這也是面部刮痧能夠改善微循環的原因。不過如果施加的力度、操作方法、使用時間、使用頻率不當，就有可能導致微絲血管受損，破壞皮膚的微循環系統，甚至影響膠原蛋白形成，在短期內未必能恢復！ 面部刮痧步驟方法 </picture></p> 從法令紋處往上刮10次。 將刮痧器凹陷處打直卡在顴骨上，從鼻翼旁往上斜刮到耳邊10次。 將刮痧器凹陷處打直卡在蘋果肌下方，從鼻翼旁橫向刮向耳旁10次。 從下巴往上推至蘋果肌下方。 將刮痧器打橫放在蘋果肌下方，往斜上方推至耳旁。 耳後從上到下刮70次。 ↓按圖放大看鍾麗堤面部刮痧↓ </picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></ul>返回目錄 面部刮痧重點技巧：配合精油使用 </picture></p>手法應輕柔，可以配合精華油使用，刮痧後可以用熱毛巾熱敷面部。 面部刮痧可以約5-7天進行一次 刮痧時間不宜過長，一次可以大約做3-5分鐘 按照中醫理論，氣機是左升右降，所以可從左到右按摩 面部刮痧注意事項 </picture></p>面部有潰爛、出血，處於皮膚敏感期、嚴重痘痘肌等均不適宜刮痧。 面部刮痧不必追求出痧，一般刮痧後只出現輕微泛紅，很快就能恢復，不用過度擔心。 刮痧後半小時內不要用冷水洗臉。 刮痧後可喝杯溫開水，有利於排毒。 返回目錄 面部刮痧器簡介 </picture></p>面部刮痧器通常具有各種形狀，有些是適合臉頰的圓潤曲線，有些則是適用於下巴和眉骨的梯形狀，你可以考慮自己想改善的面部部位，然後入手適合的刮痧板。至於材質方面亦有多種選擇，包括玫瑰石英、翡翠、紫水晶、黑曜石等等。想知每款分別、選哪款才好？請看以下文章！ 刮痧板材質/形狀怎麼挑？面部刮痧板用法、推薦一文看清！返回目錄 註：文章僅為一般資訊提供之用途，大家在使用任何刮痧工具或進行相關療程之前，不妨先諮詢合格皮膚科醫生的意見！ 圖片來源：小紅書@吴千语Karena、钟丽缇Christy