日本大熱簡易「雙下巴按摩手法」!只需6分鐘有效改善雙下巴!在辦公室也輕鬆做到!
發佈時間: 2020.12.04

相信有不少女生即使怎樣努力減肥,也減不掉雙下巴,其實雙下巴並不是脂肪,與肌肉亦十分有關,日本美容師coco熊貓在東京喲分享簡單瘦雙下巴按摩方法,有雙下巴煩惱的女生們不要錯過~

動作1 (30秒):

頭慢慢仰後以拉伸頸部

動作2 (各15秒):

頭部向左右拉伸

動作3 (20秒):

用食指關節按摩雙下巴肌肉

 

↓↓點擊圖片了解其餘3個動作↓↓↓

  • 動作4 (60秒):舌頭在口腔右邊從上移向下
  • 舌頭在口腔右邊從上移向下
  • 舌頭在口腔左邊從上移向下,時間同樣為60秒
  • 動作5(30秒):塗上乳液/面霜後,用手指從下巴推向耳朵下方,以排出下巴所積聚的淋巴
  • 動作6 (30秒):用姆指從下巴中間的位置按壓至耳朵下
  • 按壓後能從下巴位置滑向耳朵下
  • 最後從耳朵下向下按摩頸側,便完成整個通淋巴按摩

 

點擊以觀看完整片段

授權轉載:coco熊貓在東京喲

圖片來源:IG@jessica.syj

 


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Edith Chan 膚質:中性敏感肌
作為敏感肌的我,對很多產品都易出現敏感反應。喜歡研究護膚和化妝,希望令肌膚變得越來越好,可以為搜羅更多美肌好物給各位女生選擇。
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