【去水腫瘦面按摩】開始踏入初老肌的25+女生們，察覺尤其在捱夜後，膚質變得粗糙、皮膚彈性度下降、下巴線條也漸變模糊？不妨試試夜間按摩面部肌膚，學會日本超人氣小臉術「顏根按摩」，從6大重點部位入手，針對肌膚內老廢物質引流和血液循環！有助緊緻輪廓、短短3分鐘瘦面去水腫，更可提亮肌膚！日本美容品牌SUQQU先2003年首創獨門「3分鐘顏根按摩」，集結日本美容專家的專業技巧，多年來收獲了不少女性用家的心！搭配專用按摩霜，能更有效緊緻臉部線條，特別可提亮眼周肌膚，促進淋巴與血液循環，提升肌膚代謝率！ 1 「顏根按摩」3大效用 1.有效解決臉部鬆弛： 改善浮腫、緊緻臉部輪廓，打造完美V型臉部線條。 2.改善臉部暗沉： 促進因年齡老化而造成的臉部暗沉。 將大量新鮮氧氣帶到肌膚表層，提升肌膚能力，呈現出透亮的明亮肌膚。 3.毛孔保養解決毛孔明顯的問題： 年齡的增長會使毛孔越來越明顯。 調理毛孔，呈現光滑柔順肌。 2 「顏根按摩」7步曲步驟 按摩前的準備塗抹按摩霜前雙手交叉，利用兩指按壓鎖骨凹陷處。頭部往左右側傾，約伸展2-3次。搭配按摩霜，使用量約葡萄大小用量。避開眼、唇及全臉推勻。 (一)額頸部位 ──按摩額頭，增加肌膚彈性！ 使用手指的第一關節，從眉毛位置及太陽穴往髮際線方向，依序分3次，直線向上滑。繼續利用手指關節，分3次打圈按摩。最後從額頸髮際線，沿著耳前方，一直向下至鎖骨引流按摩。↓↓ 點擊看詳細步驟 ↓↓ (二)緊緻眼周 ──讓雙眼看起來明亮有神！ 先將雙手如圖般，合成三角形。利用食指與拇指的側面，可以貼合法令紋的位置按摩。利用頭部重量向下，垂直按壓2次。按著用指按壓鼻翼旁的穴位，放輕力道往嘴角滑去。再繼續利用兩指，向牙齦方向按壓整個唇周，依序按壓人中唇下、嘴角上方、嘴角旁及嘴角下方位置。↓↓ 點擊看詳細步驟 ↓↓ (三)唇部周圍──按摩唇周，可拉提嘴角緊緻臉頰 先將雙手如圖般，合成三角形。利用食指與拇指的側面，可以貼合法令紋的位置按摩。利用頭部重量向下，垂直按壓2次。按著用指按壓鼻翼旁的穴位，放輕力道往嘴角滑去。再繼續利用兩指，向牙齦方向按壓整個唇周，依序按壓唇下、嘴角下方、嘴角旁嘴角上方及人中位置。↓↓ 點擊看詳細步驟 ↓↓ (四)鼻部周圍 ──清潔及撫平緊緻鼻周肌膚 利用手指指腹，在鼻溝畫半圈按摩，共10次。然後在鼻翼、鼻頭輕柔地畫圈按摩。 ↓↓ 點擊看詳細步驟 ↓↓ (五)臉頰 ──紓解兩頰、下巴周圍及緊緻臉部線條 握拳放在輪廓線上，以關節往上推。臉部朝下，雙手緊貼臉部，拳頭上下轉動以放鬆臉部肌肉，動作重複共兩次。將兩手手指彎成示範的勾狀，利用食指側面。眼睛下方到下巴範圍，依序分成7次個區域按摩，動作進行2次。最後4指並攏，從耳朵前方往鎖骨方向疏通。 ↓↓ 點擊看詳細步驟 ↓↓ (六)臉部線條 ──緊緻臉部輪廓 將下巴放在食指與中指之間，輕力夾住。抬起手往耳朵方向拉提臉部輪廓，另一手從耳朵往鎖骨方向疏通，動作左右各進行2次。 ↓↓ 點擊看詳細步驟 ↓↓ (七)鎮靜 ──輕撫全臉，維持顏筋按摩的效果 使用雙手手掌，雙手分別貼合額頭與兩頰部分，從臉的中央往外輕滑。接著從額頭髮際往鎖骨方向輕撫，共重複兩次。按摩結束後使用海綿擦拭，或用清水洗淨。 ↓↓ 點擊看詳細步驟 ↓↓ 來源： Youtube@SUQQU Official