不少女生都深受黑頭粉刺的困擾！尤其是夏天臉部油脂比較旺盛，會導致黑頭粉刺 問題更加嚴重！下文將為大家整理粉刺成因、黑頭與粉刺分別、去粉刺產品推介，有同樣困擾的女生便繼續看下去吧！ 去粉刺懶人包 粉刺成因 黑頭、白頭粉刺分別 去粉刺產品推薦 凡士林 撕貼類面膜 磨砂膏 潔面泥膜 洗臉機 外用酸類產品 改善粉刺問題方法 徹底卸妝 少吃高油食物 不要用手擠 看醫生 粉刺成因 粉刺是正常的 皮膚代謝產物。皮膚的皮脂腺會釋放出油脂，讓皮膚 保持光滑和保濕。當油脂和皮屑上的細菌混合，栓塞在毛孔，就形成粉刺。皮脂腺上的角質層代謝異常，老廢角質不能正常剝落，過度堆積，也會形成粉刺。 黑頭、白頭粉刺分別 粉刺分「開放性粉刺」和「閉鎖性粉刺」兩種。「開放性粉刺」 是外露的粉刺， 毛孔開口沒有被角質覆蓋。開放性粉刺呈偏黃、偏白色。 當粉刺暴露在空氣中一段時間，就會氧化，呈明顯的黑色，成為 黑頭粉刺。它們最常見於鼻子、下巴或額頭中間。 「閉鎖性粉刺」 是毛孔開口處被角質所遮蓋，外觀看起來是小小顆凸起的白色顆粒，像暗瘡一樣但不會有青春痘紅腫的情況。白頭粉刺處理不當，容易造成皮膚發炎，演變成青春痘。白頭粉刺在 臉上任何地方都可能出現，但最常見於額頭、臉頰或眼下部位。 去粉刺產品推薦 粉刺是因為油脂和角質層所產生的皮膚正常排泄物，所以難以完全根除，但是可以利用以下的去粉刺產品疏通毛孔，令皮膚變得光滑乾淨。 去粉刺產品 1：凡士林 凡士林 洗臉後，用毛巾熱敷長有粉刺的部位，然後塗上凡士林等角質 軟化 ，之後用棉花棒刮走浮出的粉刺。凡士林清除粉刺是基於「密封療法」原理 ，用 可可巴油或 其他的乳霜都有類似效果。 醫師拆解凡士林清黑頭粉刺原理！導致閉鎖性粉刺？這些產品也有同樣效果？ 【凡士林用途】韓妹教用凡士林去黑頭！Vaseline有效清除千年黑頭粉刺！事後保養TIPS！ 去粉刺產品 2：撕貼式面膜 Holika Holika 豬鼻貼 撕貼式面膜的原理是利用外力，拔出毛孔上的粉刺。 潔臉後按照指示先後敷導出貼、撕拉黑頭粉刺貼和收斂毛孔的鼻貼，就完成清理黑頭粉刺步驟。撕拉式的清理方法拉扯毛孔，容易造成毛孔粗大，不能頻繁使用，也記得可以使用收斂毛孔產品！ 去粉刺產品 3：磨砂膏 Fresh 士多啤梨柔膚磨砂潔面霜 125ml HK$310.00 取適量磨砂乳霜於洗淨的微濕肌膚上，避開眼周部位 輕輕打圈按摩。建議可在毛孔粗大位置：鼻子的T字位、額頭和下巴加強 按摩，然後以毛巾或海綿抹去再用清水洗淨。這樣便有助洗走臉上的油脂、老廢角質以及粉刺，讓肌膚恢復潤澤細嫩。 去粉刺產品 4：潔面泥膜 GLAMGLOW SUPERMUD® CLEARING TREATMENT 無瑕淨透深層清潔面膜 50g HK$490 泥膜的作用是軟化角質並吸走毛孔上的油脂。在清洗的過程中，溫柔按摩臉部，把黑頭粉刺和多餘的角質洗走。為免過度清潔，油性膚質的女生1週使用不多於2次；乾性、敏感性膚質的女生要慎選溫和的潔面泥膜，最多每週 使用1次。 去粉刺產品 5：洗臉機 FOREO - LUNA 3 洗面機 售價：HK$ 1,530 洗臉機利用物理震動原理洗走臉上的老廢角質和粉刺，比用手洗臉乾淨。使用時可挑選適合自己膚質的洗臉機，配合潔顏泡沫，溫柔地在臉上打圈。按照指示使用，太大力會或使用時間過長，都會令角質層受傷，一不留神會變成敏感肌。 【洗面機】6部好用洗面機推薦！各大品牌功能比較+洗面機使用Tips！ 清潔完黑頭粉刺後，緊記用收斂毛孔的面膜或精華，否則不但會讓毛孔變大，還會讓髒污更容易進入毛孔，令黑頭粉刺的問題持續得不到改善。 【收毛孔】拆解3大毛孔粗大原因+收毛孔方法！肌膚缺水/易出油是元兇？附收毛孔產品推介！ 去粉刺產品 6：外用酸類產品 除了以物理的方式去除粉刺，還可以外用酸類產品。它們會對「閉鎖性粉刺」的效果更顯著。要注意的是外用酸類產品 限制比較多。酸類產品比較刺激，有機會對皮膚出現搔癢、刺癢、泛紅、灼熱感等問題，因此要謹慎使用。 ***酸類產品不適用於所有膚質，使用前請務必向皮膚科醫生查詢 *** 杜鵑花酸 THE ORDINARY Azelaic Acid Suspension 10% 30ml HK$65。 杜鵑花酸屬於 弱酸，可溶解角質\降低粉刺的生成，同時有抗痘、美白、淡斑的作用。注意杜鵑花酸不能與酸類(Direct Acids)、EUK 134 0.1%, 抗氧化面部精華、視黃醇(Retinod/Retinol) 、維他命 C 或勝肽(Peptides)產品一同使用。 水楊酸 PAULA'S CHOICE 水楊酸煥采精華液30ml SKIN PERFECTING 2% BHA Liquid Exfoliant 30ml HK$168 水楊酸是脂溶性，有保濕、代謝掉阻塞毛孔的物質，讓毛孔恢復健康的作用。它改善白頭粉刺和黑頭粉刺，同時有天然抗刺激和抗炎作用。 果酸 PAULA'S CHOICE 煥采果酸精華凝膠 SKIN PERFECTING 8% AHA Gel Exfoliant 100ml HK$430 果酸 令表皮層老化角質剝落，清理毛孔的粉刺，去除表面乾燥死皮，均勻膚色，並加速角質細胞更新，使肌膚變得亮麗平滑。果酸 會增加皮膚對陽光的敏感度和曬傷的可能性，使用產品一星期內注意塗抹防曬霜，穿戴遮擋太陽的衣飾，儘量避免日照。 杏仁酸 DR.WU Skincare Hong Kong 杏仁酸亮白煥膚精華 18% 15ML（中性、油性肌適用) HK$220.00 杏仁酸是果酸的一種，是脂溶性，停留在表皮層淺層，相對溫和，不會讓皮膚變得太薄、太敏感。 可快速清除表面角質堆積，深入毛孔有效清除黑白頭粉刺，改善暗沉、膚色不均、毛孔粗大等問題 。使用杏仁酸有機會誘導冒粉刺和冒痘，一個月後，皮膚就會變得平滑。 去粉刺的方法 看了以上的去粉刺產品推薦，不如看看我們可以如何從日常生活中預防粉刺的生成吧！去粉刺方法 1：徹底卸妝化妝品殘留在臉部會堵塞毛孔，形成粉刺。所以睡覺前一定要徹底卸妝。去粉刺方法 2：少吃高油食物 粉刺的形成和臉部的油脂過度旺盛有關，少吃油炸食物，可以減少臉部出油，降低黑頭粉刺的形成。去粉刺方法 3：不要用手擠 不要用手擠粉刺，尤其是閉鎖性粉刺，因為手上的細菌會引致傷口發炎、醞釀成暗瘡，而毛孔也在拉扯的過程中變大。去粉刺方法 4：看醫生 如果黑頭粉刺的情況沒有好轉，或持續惡化，可以尋求家庭醫生或皮膚科醫生的專業意見。 銷售詳情以官方為準，想瀏覽更多資訊的話，請自行到官方網站查詢。 來源：Healthline, DR WU, PAULA'S CHOICE, Sephora, GLAMGLOW , Fresh, FOREO, AC Photo, Unsplash