【皮膚敏感】9個皮膚敏感症狀+藥膏推薦!附急救止痕/紓緩紅腫粒粒方法!
Iris Ng
文: Iris Ng
發佈時間: 2021.11.19

皮膚敏感紅腫、容易起粒粒,一直是不少人的頭號煩惱問題,到底有沒有一些急救、預防方法可以改善?以下為大家整理了9個皮膚敏感症狀、成因及改善方法,文尾更附有皮膚敏感藥膏推薦,想紓緩皮膚敏感、急救止痕的女生們不妨參考一下~

一文分清皮膚敏感症狀、成因及改善方法

皮膚敏感成因

誘發皮膚敏感的原因有很多,除了遺傳因素外,亦有可能與個人情緒、身體接觸到某些護膚品、清潔用品,或受到外在環境刺激等因素而引起。一般皮膚敏感時,皮膚都會出現輕微刺痛感、灼熱感和繃緊乾燥狀況,而且皮膚很容易感到痕癢、泛紅、紅腫、起粒粒甚至出現大量脫皮狀況。

皮膚敏感症狀

皮膚敏感症狀1/ 容易出現過敏反應
若你屬於敏感性皮膚,身體又容易因為接觸到某些產品 (如肥皂、清潔用品、香水、護膚品等) 或外在環境因素 (如陽光、天氣與溫度轉變等) 而出現過敏反應,建議你最好去做過敏源測試,盡可能避免各種觸發因素。

皮膚敏感症狀2/ 出現紅腫、起粒粒狀況
大多數皮膚敏感的人都會反覆出現臉紅、紅腫、起粒粒甚至紅疹狀況,這時候只要完全根除致敏源頭、進行一些簡單治療,紅腫便會自然消退。

皮膚敏感症狀3/ 經常感到皮膚痕癢
若你的皮膚經常出現痕癢、繃緊乾燥的感覺,而這些狀況在溫度轉變、熱水洗澡及使用過於刺激的清潔產品後變得更嚴重,這都是意味著你的皮膚處於敏感狀態,建議最好尋求醫生協助,討論最適合你的止痕方法。

皮膚敏感症狀4/ 皮膚感到刺痛、灼傷感
不少人在使用含酒精成分、抗衰老類型護膚品後,都有可能出現輕微刺痛感,然而,這類型的敏感症狀多數只是暫時性,所以不用太過擔心。但當皮膚持續出現不適、強烈刺痛感甚至灼傷感時,建議大家還是趕快用清水沖洗乾淨。

皮膚敏感症狀5/ 皮膚變得乾燥
其實皮膚敏感亦有可能是皮膚乾燥引起,特別是冬天天氣乾燥,皮膚屏障很可能因為水分流失太快或長期暴露在寒冷環境中而受損,造成皮膚敏感的情況。這時建議大家要多特別注重保濕,盡量使用成分較溫和的保濕產品。

皮膚敏感症狀6/ 出現過敏性皮疹
大多數過敏性皮疹都是由護膚品、化妝品引致,症狀與濕疹極為相似,都會出現泛紅、紅疹、皮膚乾燥、甚至脫皮狀況,但皮疹大多長在眼睛、額頭附近。出現過敏性皮疹時,建議最好先徵詢醫生的專業意見、處方治療,才是擺脫過敏性皮疹的最佳方法。

↓↓點圖查看 其餘3個皮膚敏感症狀↓↓

  • 皮膚敏感症狀7/ 容易長出暗瘡粉刺;其實暗瘡、粉刺不一定由皮膚油脂分泌過盛或日常清潔不徹底造成,亦有可能是較敏感的皮膚所致,若這時候繼續盲目使用暗瘡治療方法,有可能令皮膚變得越來越差。處理這類形的暗瘡粉刺時,建議最好先徵詢醫生的專業意見,評估最適合自己、不易引起刺激的護膚產品。
  • 皮膚敏感症狀8/ 大量脫皮;若皮膚持續出現大量脫皮狀況,這也有可能是皮膚敏感的其中一個症狀,嚴重的話,更有可能感到疼痛甚至留下疤痕的風險。
  • 皮膚敏感症狀9/ 對陽光產生過敏反應;不少皮膚敏感人士都會對陽光、紫外線產生過敏反應,容易令皮膚曬傷、受到刺激或脫皮。避免令敏感情況持續惡化,建議平日外出時做好防曬措施,盡量使用含二氧化鈦(TiO2)或氧化鋅(ZnO)成分且提供SPF 30防曬度的防曬用品。


改善皮膚敏感方法

改善皮膚敏感方法1/ 選用成分較溫和的護膚品
大多數皮膚科醫生都認為,含酒精、抗菌、皂鹼成分的產品容易洗走皮膚的天然皮脂,有機會引致皮膚過敏,因此建議大家盡量選用成分較溫和、低刺激性的護膚品。

改善皮膚敏感方法2/ 使用新產品前,先進行皮膚測試
使用新護膚品、化妝品前,建議最好先進行皮膚測試,將少量產品塗抹在耳後或手腕處,測試皮膚會否對該產品產生過敏反應。

↓↓點圖查看 其餘3個改善皮膚敏感方法↓↓

  • 改善皮膚敏感方法3/ 注重肌膚保濕;保濕產品有助皮膚保持水分,防止皮膚因為乾燥、受損而變得更加敏感。
  • 改善皮膚敏感方法4/ 做好防曬措施:建議大家一年四季外出時,都要做好防曬措施,最好使用SPF 30或以上的防曬霜。
  • 改善皮膚敏感方法5/ 健康飲食習慣:健康飲食不但能減輕皮膚敏感狀況,而且對整個身體都有好處。

 

皮膚敏感藥膏推介
皮膚敏感藥膏推介1/ 曼秀雷敦,AD安膚康軟膏

含有3種止癢抗炎成分,能紓緩洗澡後或因衣物摩擦而引發的局部痕癢。配方添加保濕成分,有助增加皮膚天然的補濕因子,能改善乾燥皮膚問題,有效預防皮膚敏感、濕疹痕癢。

皮膚敏感藥膏推介2/ 舒特膚倍加護TM醫學濕疹專用配方–潔膚露

低敏配方,含天然保濕因子成分,可以加強皮膚鎖水功能,有效修復皮膚屏障,紓緩皮膚痕癢、紅腫以及乾燥等不適狀況。

皮膚敏感藥膏推介3/ Lalisse 高效皮膚膏

100%澳洲生產,專為濕疹及敏感皮膚而設,內含多種東方珍貴草本及西方天然抗敏成分,能有效紓緩皮膚敏感不適及不同類型濕疹的症狀。

皮膚敏感藥膏推介4/ HOPE’S RELIEF高級濕疹霜

不含石化、色素、香料,能滋潤和軟化乾燥的皮膚,有助平靜和紓緩皮膚過敏感、痕癢,無論是嬰兒、兒童和成人都很適合使用。

皮膚敏感藥膏推介5/ FLUCORT F濕疹皮炎軟膏

這款藥膏主治濕疹、皮膚炎、熱痱、凍瘡、蚊蟲叮咬,能瞬速止痕消炎,有效抑制發紅、痕癢、腫脹、起粒粒現象。

來源:WebMDHealthgrades、各大品牌官網、PhotoAC、Unsplash

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Iris Ng 膚質:中性肌
熱愛購物,平日裡喜歡搜羅各大平台減價資訊,擅長發掘CP值高又抵買的手袋服飾、美妝護膚品。
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