【阿橙專欄】改變5個購物習慣!斷絕家中不必要的東西
【阿橙專欄】改變5個購物習慣!斷絕家中不必要的東西
阿橙 發佈時間: 2019.06.21

山下英子《斷捨離》一書中,「斷」是指「斷絕不需要的東西」,那是指入屋的物品。購物前三思、不接收不要的物品和只添購必要的東西也是「斷」的一種。如果物品有入無出,家的空間總有飽和的一天,怎樣整理怎樣收納也不能完全解決問題,所以除了執屋外,不被不需要的東西入屋是保持家裡整齊的其中一個關鍵。

我們會不知不覺被市場上的消費主義影響了我們,讓我們來看看怎樣改變一些購物習慣:

1. 取消訂閱店舖優惠詳情,減少資訊騷擾

廣告已經不只是在傳統媒體播放,在互聯網的世界,只要你曾經搜尋過某類商品或訂閱某家的newsletter,店家便有機會在你瀏覽的網頁、電郵等發放廣告給你。消費主義像空氣一樣,無處不在,更會間接影響了我們的消費習慣!取消訂閱店舖優惠詳情,斷絕誘惑的來源,是斷絕購買慾的第一步。

2. 擬定詳細的購物清單

購物前擬定購物清單,能讓我們不會漫無目的地逛商場,這樣便不會買了一些原本不需要的東西。另外,購物清單寫得越詳細越好;例如寫上「白色恤衫」,而非只是「恤衫」,我們便不用把所有售賣恤衫的地方也逛一遍,時間和精神只集中在「白色恤衫」上便可。

另外,我們去購買食物前也不妨先拍下雪櫃或零食櫃/零食籃的情況,掌握現有食物的種類和數量,購物時才不會購買重複的東西。

3. 別在店舖接近關門時間購物

在時間不夠時,我們會做一些衝動的決定。當店舖接近關門時間,如果我們還有想試的衣服,或試完幾件衣服卻未能即時決定選擇哪一件,停一停、想一想,先離開店舖,下次再做決定,避免衝動購物。

4. 別在肚餓時去購物

當我們在肚餓時,判斷力和耐性會降低。當遇到物品要二揀一、不知道選擇什麼顏色時,在飢餓的影響下,會令我們倉促下決定:全部買下來。

5. 以經驗代替物品

有時我們會在一些場合、節日或紀念日送禮給別人,如果別人不喜歡或那份禮物不合用,可能會成為別人家空間的負擔。其實想表達心意,我們可以試試換個方式:與朋友聚餐、親自下廚、舞台劇或展覽的門票、一起做運動等,也是不錯的選擇。同樣地,當我們想買禮物犒賞自己,也可以考慮以經驗代替物品啊!

 

圖片來源:Unsplash

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關於 阿橙 雜物整理 Facebook:  執屋.告別雜物 JuppUk
阿橙,畢業於香港大學經濟及金融系,這三年來以「雜物諮詢師」的身分協助過百個家庭上門執屋。現為美國NAPO專業會員及英國APDO國際會員,更是香港第一個取得美國 BCPO® 專業認證資格 CPO®的整理師。
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