愛美的女士們為了保持住完美的好身段，平日除了控制飲食外，也特別喜愛放工後出外做瑜珈，一方面可以舒緩壓力，又可達到減肥修身效果，另一方面又可以展示新買回到的靚靚瑜珈衫褲。但平日大家的手袋已經塞滿了日常的化妝品、紙巾、銀包或更多日常必須品，試問哪有位置再放多一套衫褲呢？以下我為大家介紹常用的運動衫褲摺法，既簡單又慳位，最啱喜歡簡單輕便的妳﹗ 背心摺法 點擊圖片放大 運動背心對摺成一半，突出部分向內疊，將一端摺起，成口袋形態，再向一個方向摺起來，最後塞入預留的口袋裡，完成。 內衣摺法 點擊圖片放大 內衣對摺成一半，把兩邊的罩杯對摺起來，從肩帶那端向一個方向卷起來，單手穿過肩帶，順時針方向繞一圈（按肩帶長度再自己調整圈數），最後繞回罩杯，完成。 瑜珈褲摺法 點擊圖片放大 長褲對摺成一半，突出部分向內疊，將一端摺起，成口袋形態，再向一個方向卷起來，最後塞入預留的口袋裡，形成長圓筒狀，完成。 最後將所有衣物直立地放入手袋，就可出門，是否很簡單呢？大家快來試試啊！ 圖片來源：photo.AC、unsplash