很多女士會反映明明皮膚好好，但不時都會有暗瘡問題。為什麼已經做足清潔程序，都會有暗瘡出現呢？ 其實，暗瘡不一定是清潔問題！有時侯也因荷爾蒙的影響、心理因素、飲食習慣、生活習慣以及護理不當等多種因素引起。作為美容治療師，我絕不建議患者生暗瘡時，經常照鏡，忍不住自行用手去擠壓暗瘡。因為掌握不好力度的大小或使用了不潔的工具，會容易令皮膚毛孔變得粗大、留下疤痕及色素沉澱。悉心護理肌膚，忍手擠暗瘡，可以有效減少暗瘡惡化，對治療絕對有幫助。 美容治療師教你 7個日常秘訣擺脫痘痘肌 想要成功擺脫痘痘肌，原來比起頻密用祛痘護膚品保養，改掉生活壞習慣更重要！以下7個生活護膚小秘訣，絕對有助預防暗瘡問題！想告別暗瘡煩惱，不妨一起來看看吧！1. 用温和洗面乳及去角質產品清潔皮膚，去除老化的角質細胞，減少油脂的分泌。應避免使用刺激性磨砂冼面乳，可選擇礦物泥有助清潔毛孔油脂。 2. 過度頻密洗臉會引致臉部乾燥，會刺激分泌更多油脂。選用控油產品，會令皮膚減少正常的面油分泌，建議使用温和保濕產品調節皮膚水油平衡。↓↓ 點擊圖片 查看預防暗瘡秘訣 ↓↓ 本期作者：美容治療師周秀籃