許瑋甯人妻大解放曬性感內衣照!薄紗透視內褲若隱若現!火辣身材靠5大秘訣!
楊詠珊
文: 楊詠珊
發佈時間: 2023.01.13

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38歲台灣女星許瑋甯日前在IG曬出一輯為自家內衣品牌拍攝的內衣照,相中她身穿性感內衣及內褲,盡現完美身材比例,而且擺出誘人甫士相當吸睛,難怪帖文一出相隔不久便吸引過萬人點讚。

↓ ↓ 許瑋甯人妻大解放曬性感內衣照↓ ↓

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相中許瑋甯僅穿著綠色內衣,大方展現性感上圍,女神級別的身材和腰線已是超吸睛,而照片中許瑋甯的下半身更是成為網民焦點。照片中她穿著薄紗內褲和一條黑色長褲,而為配合拍攝,許瑋甯更大膽把外面的褲子拉下,露出性感指數爆燈的薄紗內褲,半透視的內褲若隱若現,叫人看得害羞!

 

身材可謂完美的許瑋甯,原來曾經也有過嬰兒肥的階段。她曾透露自己本來屬於易胖體質,體重高峰期一度高達124磅。但為了上鏡更完美,她多年來積極瘦身,全靠維持多年的瘦身習慣,才能收獲如今令人稱羨的女神級別身材,一起來看看許瑋甯的5大獨門維持身型秘訣吧!

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  • 維持身型秘訣1:飲食|許瑋甯準時吃足三餐,但晚上6點後堅持不進食,而且每餐只吃6分飽。
  • 她曾表示早餐一定要「吃得像公主」,起床後她會喝一杯手調薏仁牛奶(植物奶)和水果優格;午餐則會以清淡和簡單為主,但必須在晚上6點前完成。
  • 維持身型秘訣2:減脂|運動方面,許瑋甯會適時做重訓搭配有氧運動減脂,通常每2天運動一次,一次約1個半至2小時。
  • 維持身型秘訣3:塑造線條|許瑋甯熱愛瑜珈和普拉提斯,有助放鬆肌肉,同時緩解工作壓力,最重要是修飾更完美的身材線條。
  • 維持身型秘訣4:運動前後進食|許瑋甯在運動前會先吃5-6分飽,確保有足夠體力應付運動,同時不會吃大飽避免腹部施力壓迫到胃部,引起不適。
  • 運動後,許瑋甯會吃適量水果和喝水,大約運動2個小時後才進食正餐。
  • 維持身型秘訣5:拉筋|許瑋甯每天花10分鐘按摩&拉筋,鬆弛運動後緊繃的肌肉,另一方面可以消除下半身腫脹,加速循環,養成纖細美腿!

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來源:IG@anno8o7、IG@an.niversary.co

 

 

 

 

Jessica
Jessica
典型的又懶又想漂亮女生,不懶的時候喜歡打扮得美美出門!典型的選擇困難人士,但又很喜歡買新衣服,購物時遇到種種心頭好總是無法取捨,我全都要買!

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