41歲孫藝珍生B休養終復出幕前工作!隱身1年後真實體態曝光!網讚更有女人味+Fit過以前!
Kimmie Lai.
文: 黎苑琳
發佈時間: 2023.04.28

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41歲孫藝珍在IG公開自己的廣告花絮照,留言寫上:「好久不見~久違的向大家問候~你們好嗎? 好久沒拍攝廣告了^^ 拍了一個驚喜滿滿的廣告,希望大家有一個幸福的春天, 祝身體健康!」廣告花絮照中孫藝珍穿上黑色修腰長裙,及恤衫牛仔褲兩套衣服,身形顯露無遺,可見孫藝珍生B後成功快速修身,回復fit爆身材。

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上月,玄彬到日本出席時裝品牌活動,妻子孫藝珍被網民捕獲隨行赴日,真實身形隨之曝光。有網民猜測玄彬孫藝珍去年3月31日結婚,二人今次罕見同遊日本,似乎是順道慶祝結婚周年呢。孫藝珍與玄彬婚後一直低調享受二人世界,玄彬與孫藝珍今次到日本,有韓媒公開在酒店捕獲他們的背影照,孫藝珍陪同老公到日本享受二人世界。

 

 

此外,更有網民在羽田機場的奢侈品店鋪内野生捕獲孫藝珍與玄彬購物,相片可見,孫藝珍雖然帶上帽子口罩,仍然難掩美貌,露出一對招牌笑眼,看著對面的老公,畫面非常甜蜜。而玄彬更是展現十足好老公架勢,幫愛妻提著手袋,在一旁耐心等候妻子購物。

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孫藝珍生B後纖瘦勻稱的好身材令人稱羨,更是令人驚艷,成為網民討論的話題。孫藝珍早前就分享過自己多年來全靠普拉提來瘦身,保持完美體態,甚至擁有TRX講師資格證超過8年。她曾出演綜藝節目《家師父一體》,大方素顏出鏡並親身示範大教現場主持,試做平日減肥瘦身必做的5個動作,能夠維持腿部線條及絕美體態,想快速「瘦全身」的女生不妨學起來!

↓↓↓ 孫藝珍親自示範5招減肥運動 ↓↓↓

  • 【動作一:瘦大腿內側】打開雙腳,雙腳與肩同寬,拉著專業拉環起立、蹲下,注意膝蓋彎曲時不要超過腳尖,蹲下停留3秒再站起。
  • 【動作二:瘦腰間贅肉】打開雙腳,雙腳與肩同寬,高舉雙手拉著專業吊環,用腰部的力量將身體甩向後方,單腳後腳跟可順勢踮起。注意用到「腰」發力才能有效燃脂。
  • 【動作三:瘦背、減掰掰肉】雙手拉著吊環,將身體傾斜,然後將雙臂向兩側打開,雙腳腳底貼地板,雙手做出俯臥撑動作。
  • 【動作四:減肚腩、緊實臀部】平躺在地上,腳踩著吊環,雙手平放於身體兩側,將屁股夾緊並用腹部力量,抬起屁股,直至與身體成一直線,保持動作5秒,然後慢慢放下。
  • 【動作五:全身瘦動作】面部朝下,雙手撐地雙腿跪在地面,然後用雙手撐起身體,雙腳踩在吊環上,用腿部與腹部力量,做出空中踩腳踏車動作。

 

來源:SBS, IG@yejinhand

Kimmie
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喜歡分享扮靚心得,看減肥為終身事業!假日最愛到不同Cafe影靚相,去盡香港不同郊外打卡點!

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