37歲王君馨著比堅尼盡現好身材!撩人舞姿獲網民大讚!4大法則保持黃蜂腰!
發佈時間: 2023.05.16

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37歲的王君馨自離巢後便積極發展跳唱形象,更曾應邀到內地參與跳舞真人騷《了不起舞社》,獲不少網民讚好。而即將於下月舉行處女音樂會的她,日前在社交平台上上載了一段跳舞影片,片中的她穿上白色掛頸比堅尼,火辣豐滿的身材配上撩人的舞蹈,引起大批網民讚好!

其實王君馨身材火辣早已眾所週知,2016年王君馨在TVB劇集《城寨英雄》中飾演花曼一角,劇中王君馨為了將貼身裝束穿得好看,不惜努力減肥,最終苦練出20.5吋黃蜂腰!一起看看她的減肥4大法則吧!

王君馨減肥法則1:不著重於數字

王君馨減肥期間不會量度自己的腰圍和體重,在保持平常心的心態下,不會因為壓力以導致反彈,反而越來越瘦。

王君馨減肥法則2: 每星期保持3天運動

王君馨每星期大概有3天做運動,1至2天到健身室或上跳舞堂,如果太忙沒有時間做運動亦會在家看YouTube影片做運動。

王君馨減肥法則3: 食足三餐

不少人在減肥時都會減少進食,但王君馨沒有刻意節食,她認為每餐都營養均衡之餘吸取足夠油脂才能使皮膚更靚。同時她亦認為食足三餐正餐會使零食癮消失,對減糖相當有幫助。

王君馨減肥法則4: 不要過分抑壓自己

王君馨坦然自己是雪糕控,過往減肥都因熱量只敢吃一啖,但不久後便會心思思再吃,久而久之便會不斷重復「吃一啖」的動作,最後反而吃下更多雪糕,所以王君馨想吃時便會吃,不過分抑壓分量反而有助減肥。

來源:IG@gwgurlie86、《城寨英雄》劇照

Euphemia 膚質:混合偏油
就算冬天都堅持著短裙的女子!最大的興趣是「燒著」朋友購物~喜歡日本的所有東西,日常生活就是動漫、研究日系妝容和穿搭!

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