▶️立即下載U Lifestyle App： https://onelink.to/ulapp3 {{hket:ul-video id="10133"}}{{/hket:ul-video}} 陳自瑤、徐淑敏和沈卓盈一直以來都是好姊妹，儘管各自都有忙碌的生活，但她們仍然會定期相聚見面。近日Yoyo就在Instagram上載了數張聚會的合照，並撰文寫道「年初八我們祝大家大 🍊 大利，發發發 💰💰💰 #大年初八 #久違了的聚會♥️ #貓貓也拜年😻」。從照片中可見，似乎是陳自瑤與沈卓盈一同前往徐淑敏的家拜年，雖然三位最美人妻當天只是化了淡妝，但不論肌膚或外貌都完全看不出她們已是媽媽的身份，狀態極佳。 </picture></p>其中一張合照更驚艷不少網民，三人離奇撞樣，並紛紛在文中留言「你哋3個真係好似樣，好似親生3姊妹」 、「美女真的長得很像」、「 呢幾張相超似樣😮😮」，更有網民大讚「邊有人睇出已為人妻亦是人母」 、「 YoYo 最靚😍」。 </picture></p></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></ul>其實Yoyo曾經分享過自己的護膚心得，她表示護膚品要按照不同的季節選擇不同的產品，而且不能夠長期用同樣的護膚品。更透露護膚除了依靠護膚品外，也要由生活習慣和飲食做起，她自小就會避免吃煎炸的食物，因為容易生瘡和喉嚨痛。並且有一個小習慣，會隨身帶備暖水壺，也會自己泡養生茶喝，減低身體上火或生暗瘡的機會。</picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></ul> ▼點擊查看更多相片▼ </picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></ul>圖片來源：IG@jessie_sum, @chenchiyiu</picture></p>香港女演員陳自瑤 (Yoyo) 雖已踏入39歲，保養得宜，樣貌與20年前初出道時相差無幾，未見顯老跡象。最近她開設了個人Youtube頻道，不時分享凍齡秘訣。日前，她就公開了五款平日愛喝的美顏養生茶，更指喝養生茶，是她保持凍齡的方法之一！一起來看看吧！ 做法： 以下5款花茶以60℃至90℃的水溫泡焗 最為理想，時間為5至10分鐘即成。 1. 玫瑰石斛花茶 這款養生茶Yoyo選用了有「女性恩物」之稱的玫瑰花，玫瑰花除了有疏肝解鬱、調節女性內分泌的效果外，更有美容淡斑、舒緩情緒的作用，搭配同樣性質溫和、功效相似的石斛花，即使經常飲用都不會燥熱和寒涼。 </picture> </picture> 2. 桑椹南棗茶 至於第二款養生茶，Yoyo就選用了營養價值和維他命C都十分豐富的桑椹，她表示桑椹的花青素比一般水果多，且有抗氧化、明目、烏髮等效果，搭配性質溫和的南棗，可以補血、健脾胃之餘，更少了紅棗的燥熱，可以減低飲用後身體上火或長出暗瘡的機會，因此，無論是男生還是女生都適合飲用。 *Yoyo亦提提大家，水溫過高很容易破壞桑椹中的花青素，建議大家浸焗時使用50-75度水沖泡會更為理想。 </picture> </picture> ↓↓ 點圖查看 養生茶推介 ↓↓ ***以上養生茶只供參考，每個人體質及情況不同，飲用前宜諮詢合資格的註冊中醫師或家庭醫生。 來源：youtube@ 陳自瑤 Yoyo Chen、IG@Chenchiyiu </picture></p>日前，陳自瑤(Yoyo)在社交網曬出一輯Sport Bra 照，照片中Yoyo僅穿上黑色運動上衣及白色外套，她亦不吝嗇地把外套拉低，大騷Fit爆身材。Yoyo寫道：「永遠記得 提升自己 比仰望別人有意義✨」，更標註「#這是留長髮的節奏嗎？」，及肩長髮的新造型令網民煥然一新。 ↓↓點圖放大 查看詳情 ↓↓ </picture></li></picture></li></picture></li></ul> 相中Yoyo大擺型格甫士，配合一身運動風裝束顯得十分年輕。事實上Yoyo無論樣貌或是身材都保養極佳，即使已經貴為人母仍然充滿少女味。而且照片曝光了Yoyo的新髮型，只見近月保留一頭短髮的她似乎有留長髮的打算，一頭長直及肩黑髮顯得 格外年輕，難怪網民留言大讚Yoyo「Keep得好」，甚至有網民表示照片甚有近代女團的味道！</picture></p>事實上Yoyo近期毫不吝嗇身材 ，轉行性感路線。早前曾在社交網曬出輯疑似半裸的床上寫真照，掀起網民熱烈討論。Yoyo的傲人身材原來全靠多年來的養生和運動習慣。她多年來堅持每天做運動，她尤其熱愛空中瑜伽、打拳和健身，塑造窈窕結實的身型線條。而且Yoyo曾分享自己是個從小便注重養生及健康的人，她從不喝汽水，會以自家沖泡的養生茶代替，除了能美顏外，更能維持身型窈窕！</picture></p>↓↓點圖查看更多陳自瑤近照 ↓↓ </picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></ul> 來源：IG＠chenchiyiu