《婚後事》最新一集更找來賴慰玲的恩師羅冠蘭參演，羅冠蘭曾在香港演藝學院擔任副教授，在賴慰玲畢業後推薦她參與劇集《女人俱樂部》試鏡，為賴慰玲入行打開了門路。今次賴慰玲與劇組看畢劇本後都認為羅冠蘭十分適合角色，加上她渴望與師傅同框對戲，所以親自說服羅冠蘭接演《婚後事》中「花婆」這個角色。</picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></ul>出道演技超群卻疑被TVB冷待賴慰玲畢業於香港演藝學院，自簽約TVB後備受力捧，入行不久便獲得《萬千星輝頒獎典禮2020》「最佳女配角」的獎項，曾被黃秋生大讚演技出色而有「小Do姐」的稱號，但如此好戲之人卻在近年被TVB調去擔任《聲夢傳奇2》的主持及《CP訓練營》的主持，被一眾網民懷疑被TVB冷待。</picture></li></picture></li></picture></li></ul>無預警宣佈結婚+懷孕賴慰玲在2017年與拍拖5年的舞台劇演員男友梁子峰宣佈結婚消息，同時亦公開懷孕的喜訊，雖然被網民指是奉子成婚，但對於感情事一向低調的二人一直都沒有就婚姻生活有太多回應及分享，賴慰玲反而喜歡在網上分享與兒子的相處點滴。</picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></ul>賴慰玲身材fit爆今年37歲的賴慰玲與《疆》中同為靈異學會的演員私下都十分好感情，生產完與陳嘉寶、陳凱琳合照並發文「其實咩事都冇發生過 都仲係18歲」，照片中的她無論是皮膚狀態或身材都依然fit爆，完全看不出已是媽媽。</picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></ul>賴慰玲凍齡保養貼士1：定期去角質角質層的堆積會導致皮膚暗沉、粗糙和缺乏光澤，同時阻礙護膚品的吸收和效果，定期去角質可以去除皮膚表面的老化角質細胞、刺激皮膚細胞的再生和更新、幫助減少皮膚表面的皺紋和色斑，使皮膚看起來更加光滑緻，有效延緩皮膚衰老的過程。</picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></ul>賴慰玲凍齡保養貼士2：勤用防曬勤用防曬是對抗皮膚衰老的重要一環，因為紫外線（UV）是造成皮膚老化的主要因素之一，它會導致皮膚色素沉著、皺紋、皮膚鬆弛和其他皮膚問題。防曬可以阻擋紫外線的傷害、幫助維持皮膚的屏障功能，降低皮膚老化的速度同時保護皮膚免受外界傷害。</picture></li></picture></li></picture></li></ul>賴慰玲凍齡保養貼士3：多攝取蛋白質攝取足夠的蛋白質對皮膚保養非常重要，因為蛋白質是皮膚組織的主要組成成分，對於皮膚的修復、保護和再生都起著重要作用，特別是膠原蛋白！作為皮膚組織中最豐富的蛋白質，膠原蛋白有助保持皮膚的彈性和緊緻度，攝取足夠的蛋白質可以促進膠原蛋白的生成，延緩皮膚鬆弛和皺紋的出現。</picture></li></picture></li></ul>賴慰玲凍齡保養貼士4：敷面膜面膜中的活性成分可以滋養肌膚，減少皺紋和細紋的出現，同時促進細胞再生，讓肌膚更加緊緻和年輕，因為它可以提供肌膚所需的營養和水分，幫助維持肌膚彈性和光澤，記得要按膚況定期敷面膜，並持之以恆使用，才能達到最佳的抗衰老效果。</picture></li></picture></li></ul>賴慰玲減肥運動推介1：跑步跑步作為其中一種低成本又有效的帶氧運動，連周潤發、唐詩穎、黎姿等明星都有跑步的習慣，賴慰玲最近與兒子一起參與「聯合國兒童基金會慈善跑」。通過跑步可以幫助排出體內的毒素、改善睡眠質量、釋放身體中的壓力、促進血液循環及新陳代謝，有助於修復受損的皮膚組織，減少皺紋和肌膚老化。</picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></ul>賴慰玲減肥運動推介2：露營露營是一種提供健康環境和活動的運動，因為露營通常會包括徒步旅行、搭建帳篷、採集木柴等體力活動，增加身體的活動量，消耗卡路里，促進新陳代謝。</picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></ul>賴慰玲減肥運動推介3：獨木舟划獨木舟是一種需要動用上半身和核心肌群的有氧運動，鍛煉到手臂、背部、腹部等肌肉，同時增加心肺功能，促進脂肪燃燒，持續划行超過30分鐘可以消耗大量卡路里，可以減到bye bye肉、肚腩及練背肌。</picture></li></picture></li></picture></li></picture></li></ul>圖片來源：IG@laiwinki, TVB《婚後事》劇照 相關文章： 婚後事｜陳自瑤苦等20年終當女主角！走過演藝低潮、與老公屢傳婚變 婚後事｜王敏奕成名之路不簡單！14歲身兼母職打工、模特兒入行靚樣零死角！ 32歲王敏奕素顏樣全曝光！零瑕疵肌膚如剝殼雞蛋！ ▶️立即下載U Lifestyle App：https://onelink.to/ulapp3 {{hket:ul-video id="10253"}}{{/hket:ul-video}}