全智賢新劇《智異山》造型劇照曝光!靠XX奶昔4日勁減4KG!洗臉保養秘訣公開!

全智賢新劇《智異山》造型劇照曝光!靠XX奶昔4日勁減4KG!洗臉保養秘訣公開!

發佈時間: 2020.12.21
文: Chloe Chan

現年39歲的韓流女神全智賢,產後高調復出,繼確認加盟《屍戰朝鮮》後,早前宣布與朱智勳出演tvN新劇《智異山》,劇集預計明年播出。最近,劇組釋出最新劇照,全智賢以凍齡瀏海造型登場,被網民大讚產後身材美貌零走樣,完全看不出已是兩孩之母。全智賢曾大方分享自創的洗臉及美白保養秘訣,原來全女神靠這兩招維持少女身材!馬上學起來吧!


全智賢早前接演tvN新劇《智異山》,最終男主角人選定為《屍戰朝鮮》男主角朱智勳。日前,劇組釋出最新劇照,全智賢在劇中的減齡瀏海造型首度曝光!全智賢出道至今一直維持優雅長瀏海造型示人,這次以驚喜瀏海造型,搭配清淡的偽素顏妝容飾演護林人員。除了凍齡美貌及產後零走樣的好身材都獲得網民大讚。

早前,她接受雜誌訪問時分享了維持好身材的秘訣。儘管近年她沒有參演新作品並處於空白期,但會因擔心復出時狀態不如前,對於身材及鍛鍊從未鬆懈。而產後維持少女體態的秘訣,全靠普拉提運動及減肥奶昔!

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  • 全智賢表示保持最佳狀態的唯一方法就是運動。她透露:「我每天早上起床後,6點至7點的時間便會開始運動。就如我們靠呼吸生活一樣,對我來說,運動就如呼吸一樣。」她分享每週會做3次普拉提,每次上堂前會先進行一小時有氧運動,難怪她產後仍然能夠維持少女體態。至於飲食控制方面,她曾為拍攝電影《盜賊門》以「雞肉奶昔」取代正餐,在4天內勁減4KG,以完美飾演性感女盜賊一角,在第一胎產後她同樣靠這個方法極速瘦身。將水煮雞胸肉,300ml 牛奶、10顆杏仁、3顆核桃、香蕉、草莓及藍莓混合打成奶昔即成,營養高纖高蛋白同時飽腹感十足。

 

其實,全智賢高中時期曾被封為「江南區4大校花」之一,15歲成為模特兒入行演藝圈,當年憑《我的野蠻女友》一炮而紅,婚後出演《來自星星的你》再次爆紅,奠定韓流女神代表地位。曾有網民翻出女神的童年照,由小學、中學再到出道初期,這輯照片可說見證著女神愈來愈美的進化過程。雖然童年時期不愛打扮的全智賢稱不上「美女」,但五官非常標緻,看起來青澀可愛。

圖片來源:IG@giannajunfp

韓國節目《名單公開2016》曾選出演藝圈最會「自我管理」明星排名,全智賢以出道15年不變童顏及S型身材奪得一位。對於護膚保養,她靠自創的「掌溫美白」保養護膚秘訣維持不老童顏,一起來看看吧!

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  • 韓國節目《名單公開2016》曾選出演藝圈最會「自我管理」的明星們,全智賢以出道15年不變童顏及S型身材奪得一位。對於護膚保養,她靠自創的「掌溫美白」保養護膚秘訣維持不老童顏,一起來看看吧!
  • 1.不時喝水。她經常喝溫水,尤其在乾燥寒冷的天氣,或是室外工作時,以維持皮膚有足夠水分。
  • 2.少化妝,外出前一定要塗防曬霜。
  • 3.以溫水+冷水洗面。注重面部清潔及毛孔護理。除了休息日常素顏不化妝,全智賢透露潔面時會以先溫水快速洗面,再以冷水結束,有助潔面後收縮毛孔。
  • 4.快速洗面法,她提到潔面的關鍵是不要以潔面產品摩擦過長時間。以潔面產品洗面時要儘快完成,以免為肌膚帶來刺激。最後以清水徹底沖淨,避免及殘留物堵塞毛孔。
  •  5.「掌溫美白法」:全智賢自創了一套獨特的美白方法。將美白精華及乳霜取出豆狀大小於手上,手掌搓至溫熱,雙手緊緊裹住整張臉並輕柔按壓,手掌餘有助提升護膚品吸收,美白功能更見效。
  • 6.睡前浸浴,進行輕度拉伸或冥想,以確保有良好的睡眠。
  • 全智賢早期出演日本綜藝節目,驚艷美貌引起網民熱議。
  • 早前,全智賢宣佈加盟Netflix熱門劇集《李屍朝鮮》第3季,在劇中飾演AShin(아신)一角,雖然女神在第二季最後一集現身數秒,但已造成熱話。作為相隔5年的產後復出首作,令劇迷非常期待。

 

來源:wkoreanews.jtbcwsobi、tvN

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