45歲舒淇分享敏感肌凍齡保養秘訣!這樣做去水腫+預防過敏?8大美肌習慣全公開!
發佈時間: 2021.04.30
文: Iris Ng

性感女神舒淇出道26年,除了擁有人人稱羨的完美身材外,多年來更保持零死角美貌,即使以素顏或淡妝出鏡,肌膚狀態仍不輸少女,完全看不出她今年已經45歲了!究竟是甚麼方法令女神養出童顏肌呢?一起看看吧~


私下不喜歡化妝的舒淇,不但無懼以素顏示人,更不時在社交平台上分享她的日常點滴和素顏淡妝樣子。早前舒淇45歲生日,她更在IG上公開了不少生活照片,照片中她以素顏示人,肌膚卻如同少女般光澤無瑕,令不少網友大呼羨慕!

↓↓舒淇素顏淡妝照↓↓

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舒淇除了對崇尚自然,努力以養生、規律、簡約的生活來養出童顏美肌外,原來屬於敏感性膚質的她,也有自身一套的獨家凍齡保養秘訣,大家不妨參考一下~

↓↓舒淇凍齡保養秘訣↓↓

  • 【秘訣1:盡量素顏】在工作以外時間,舒淇都會盡量不化妝,以素顏示人,讓肌膚與毛孔可以好好休息。
  • 【秘訣2:做好卸妝和清潔】在訪問中,舒淇曾提到自己年輕時,不時都會為了爭取時間睡覺而不卸妝,這樣容易令皮膚變差之餘,更有可能長出暗瘡和雀斑。
  • 【秘訣3:勤敷面膜】面膜可說是舒淇每天必備的保養品,她習慣在化妝前敷1-2片,以及晚上睡覺前再敷1小時,有時候更會邊敷著面膜邊做家務,時刻為肌膚補充水分。
  • 【秘訣4:多喝水】除了為肌膚要補濕,舒淇亦會定時身體補水,確保每天至少喝2500cc水,令肌膚保持水潤光澤之餘,更有排毒、瘦身的效果。
  • 【秘訣5:蜂蜜水去水腫】與多數女生一樣,舒淇亦是深受水腫困擾的人,所以她習慣每天起床後,會先喝一杯蜂蜜水,幫助去除水腫之餘,更有預防過敏的功效。
  • 【秘訣6:充足睡眠】對舒淇來說,充足睡眠亦是護膚保養非常重要的一步,因此她堅持每天都要睡滿8小時。
  • 【秘訣7:定時運動】舒淇認為定時運動,可以促進血液循環、維持體態、令皮膚變得更健康之餘,更有增強抵抗力,預防過敏的效果。
  •  【秘訣8:保持心平氣和】在肌膚發生過敏時,舒淇除了會立刻冰敷外,更會搭配深呼吸吐氣,努力保持心平氣和,緩和自己情緒。

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來源:IG@sqwhat

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