相信不少女生都試過明明想要瘦身，卻又沒有動力減肥的時候！其實，外國曾有一項研究顯示，原來情侶中其中一方努力減肥的時候，另一方的體重亦會有所減輕！來自美國康涅狄格大學(University of Connecticut)的教授Amy Gorin曾經就此作出研究，並請來了130對夫婦進行調查。在調查期間，夫婦中的其中一人需要接受一系列的減肥計劃，而這些參加減肥計劃的人同時亦被分為兩組。第一組的人將會參與為期6個月的減肥訓練，當中包括營養師咨詢及線上資源，而第二組的人則只收到一份減重教學，靠個人自律進行減肥計劃！另一方面，他們的伴侶則無需接受任何減肥計劃。結果發現，6個月之後，除了有參加減肥計劃的一方外，不論是第一組還是第二組，他們的伴侶亦有多於3成人體重下降3％左右！背後的原因，則其實來自漣漪效應(Ripple Effect)，意即一件事物的影響慢慢擴散，就像水中的漣漪一樣。而這裡所指的漣漪效應，就正正是指伴侶的減肥效果擴散到另一半身上。至於為什麼情侶間會產生這樣的效應呢？根據Amy Gorin解釋，這可能是因為伴侶積極減重的態度，可以為雙方增加減肥的動力，甚至做運動、控制飲食的恆心。下次減肥怎麼減都減不下去，又或是沒有動力減肥的時候，不妨先試試叫先男友減肥吧！ 來源：Wiley Online Library