春季是婦科炎症的高發期，其中以陰道炎、盆腔炎及宮頸炎居多。春天氣候反覆，潮濕悶熱，各種病菌悄然滋生。春季對於女性來說，也可謂「多事之春」。相信很多女性都經歷過，每年開春，陰道分泌物無故增多，陰部瘙癢，有異味等的症狀。中醫拆解白帶顏色異常看身體狀況，推介4大女性日常護理貼士，教你有效預防婦科病。 為什麼春季是婦科病的高發期？上述的婦科炎症，均屬於中醫「帶下病」的範疇。帶下病是外因，內因共同作用而導致的。外界的濕熱、濕毒之邪侵犯胞宮及經絡，加上患者本身脾虛、腎虛、肝鬱、血虛，影響氣血運行，進而發病。春季向來雨水較多，空氣濕度高，天氣陰晴不定，環境中的濕邪之氣重。如果女性本身正氣不足，體質較差，或長期情緒抑鬱，帶下病發病的機會便會增加。從現代醫學的角度來說，春季氣候潮濕，助長細菌、黴菌及原蟲的繁殖，如女性抵抗力不足，便引發婦科炎症。 白帶異常下腹疼痛或患上宮頸炎！帶下病常見的症狀為陰道分泌物增多，伴有顏色氣味異常，陰部瘙癢。以上症狀相當於現代醫學的陰道炎。如果除分泌物異常外，同時出現下腹部與腰骶部的疼痛，以及尿頻、尿急、尿痛等的尿路刺激征，則有機會患上宮頸炎或盆腔炎，必須及時就醫。 5類白帶顏色分辨看身體狀況中醫對於帶下的顏色有著獨特的見解，《醫宗金鑑‧婦科心法》帶下門中對「五色帶下」有所記載：色青屬肝；色赤屬心；色黃屬脾；色白屬肺；色黑屬腎。以下為常見帶下異常及其相應原因： 中醫教你4大女性日常護理貼士 既然春季是帶下病的高發季，除了要注重個人衛生，想預防婦科病，原來女性日常的個人習慣及護理都要十分注重。中醫師給出了4大建議，教你挑選內褲、清洗內衣物方法及飲食貼士。 ↓↓ 點擊圖片 查看詳情 ↓↓ 中醫推介 2款預防婦科炎症湯水食療 最後，給大家推薦幾款適合春季服用，預防帶下病的食療，供大家參考：健脾祛濕湯（2人份）材料：白扁豆20g，淮山50g（新鮮淮山加倍），生熟薏米20g，白果7粒(去殼)，蓮子20克，瘦肉250g。做法：上述食材除瘦肉外，加水沒過食材，浸泡20分鐘，瘦肉冷水下鍋，煲滾后撇去浮末，文火燉30-45分鐘即可功效：益氣健脾，固澀止帶。 補腎益精粥（2人份）材料：白米半杯，蓮子20克，芡實20克，核桃肉20克。做法：上述食材放入鍋中，按米水比例1:10的比例加水，浸泡20分鐘后，以文火慢煮45分鐘即可（可使用電飯煲製作）。功效： 溫腎止帶。 雖然中醫食療有明顯療效， 以上 方法只供參考， 每個人體質及情況不同，若有任何不適， 宜諮詢 合資格的註冊中醫師 或家庭醫生 。 鳴謝：註冊中醫師 李文昭（香港浸會大學中醫學碩士） 圖片來源：部分由受訪者提供；Photo-ac、Freeimages