韓星Somi憑著精緻的美貌及優秀的實力而大受歡迎,去年正式SOLO出道後人氣更是大大激增,儲下大批粉絲!而早前個人節目《I AM Somi》中,親自傳授了自己的「懶人減肥料理」,只需簡單7步即可完成,飽肚之餘又可以瘦身,各位繁忙的上班族也可以參考看看哦~其實Somi本身一點也不胖,不過因為需要上鏡的關係,臉上的嬰兒肥就顯得較為明顯,而作為一位偶像歌手,體重管理更是成為了她的日常!而現在的Somi看起來臉更尖、更小,輪廓亦更加突出,絕對是越來越美了啊~那麼,到底Somi的「懶人減肥料理 」又有什麼步驟呢? 1. 把彩椒切絲 2. 將番茄切塊 3. 把蘿蔔切成片狀 其餘4個步驟請看: Somi又強調,自己的減肥餐單要「NO焗爐、NO微波爐」,撇除一切有機會提升熱量的機會!如果想要為以上的餐單加點調味的話,就會加上適量的麻辣油~不過當然,除了飲食之外,Somi亦有從運動方面入手,透過雙方面的配合而達到瘦身的效果!Somi的「懶人減肥料理」是不是超簡單呢?各位上班族也來一起試試吧! 來源:FOMOS、Youtube@THEBLACKLABEL、NAVER【1分鐘膚質診斷!】分析4大類型 + 針對性改善方法/產品推介!