▶️立即下載U Lifestyle App： https://onelink.to/ulapp3 {{hket:ul-video id="9585"}}{{/hket:ul-video}} 首先和大家重溫一下女性的生理結構： 如果一不小心誤用方法清潔，很大機會導致患上尿道感染。77老大說到原來有8成女生都會患上尿道炎，當中有一半人士會再次感染，不想成為其中一份子就要看下去了！ ↓點擊圖片看上大號後的清潔方法↓ 他指出肛門的細菌很多，如果清潔不當，很容易把細菌帶到前面，造成陰道或尿道感染。所以上完大號後要由前往後擦，而且不要來回擦！ ↓點擊圖片看上小號後的清潔方法↓ 然後他又引用日本中田真木醫師的分享教大家上完小號後，千萬不要由前往後擦，以免尿道口的尿液會帶到陰道口。而且尿液中的尿素在分解後會有味道，如果帶到陰道口就會造成下體異味，滋生細菌！ 醫師又說，去完小號後，原來無論向前或向後擦都是不太正確！她提出的正確清潔方式是輕輕把對折的廁紙按壓尿道口5至10秒！這樣就不會把尿液帶到別處，就能減少發炎異味等問題。 除了清潔方法要正確之外，平日的衛生習慣也不能忽視！他指出平時女生們最好選擇通風材質的內褲 ，要勤洗澡及更換內褲。有需要也可以補充益生菌的營養品，有助恢復陰道菌叢平衡。 ***以上方法只供參考，每個人體質及情況不同，有需要可以諮詢合資格的註冊中醫師或家庭醫生。*** 授權轉載︰ 77老大 圖片來源：Photo AC