在《惡作劇之吻》飾演懵懂少女的林依晨一直給人一種單純無害的感覺,私底下的她卻有著大智慧,更自嘲自己生活作息如同老人家一般規律!因此很多與她合作過的藝人也表示她化妝與素顏一樣都有著好氣息!原來這些都是憑著她自己的養生知識「養」回來的!一起來看看她的養生之道吧!1. 什麼食物都吃她早前接受訪問的時候表示自己現在吃的是十幾年來最正常的,但卻是體重最輕的時候。秘訣在於不去過分限制自己的飲食,導致身體在吃少量的時候過分吸收營養。因此她自己則會什麼食物都會吃,但只吃一點點。變相食物種類變多,而身體也不會輕易因此發出「飢餓」的訊息!2. 食物盡量吃原食材依晨強調自己都會吃「當季盛產」的食物,更會盡量挑有機的食物,因為不想身體攝入太多添加物和農藥。↓↓點擊查看其他TIPS↓↓ (點擊放大圖片) 圖片來源:IG@linyichen.ariellin