同場加映｜美編西貢身心靈一日遊！沖繩風按摩館／文青打卡地海下遊客中心！ {{hket:ul-video id="7293"}}{{/hket:ul-video}}1. 乳房變大？已過發育年齡，但發現胸部再度長大，主要原因可能會是體重增加、懷孕，又或是過度服用避孕藥的副作用，或是月經前激素變化引起的，必須留意其變化的原因！2. 乳暈變大/顏色變深？懷孕期間乳暈因皮脂腺的增加，以及色素的沉澱，會變得漸大漸黑。結束孕期及哺育期後，乳暈會慢慢回復從前大小，顏色亦會漸漸回復，但仍然可能未完全回復到原來模樣。此外，隨著年齡的增長，乳暈也可能會漸大漸黑，屬於正常現象。3. 胸部下垂？女生們要注意沒穿運動內衣會導致胸部下垂！在跑步、散步或者其他有氧運動時，胸部晃動時容易造成下垂甚至肌肉拉傷！因此運動時必須穿著運動內衣，能夠加強支撐與包覆，減少反彈及乳房的疼痛感。4. 有硬塊代表乳癌？月經前幾天，會有腫脹、變硬不適或疼痛感，是正常現象，主要是因為荷爾蒙變化所產生的自然生理現象，月經週期結束後會緩解消失，不用過分擔憂。5. 飲得多咖啡胸部會縮水？胸部會因為過度減肥、停用避孕藥、結束哺育期或更年期等導致變小。此外還有研究指出，每天喝三杯咖啡或以上的女性，可能會令胸部變小！不過只要不喝超過三杯就不需要太擔心，而且研究指出喝咖啡可以減低乳癌風險呢！來源：NCBI, pexels