▶️立即下載U Lifestyle App:https://onelink.to/ulapp3美編實測6款人氣家用染髮劑!完美還原「霧灰啡色」?評比染髮顏色/成分/順滑度 {{hket:ul-video id="7527"}}{{/hket:ul-video}}Coffee最近同屋企人接連去了日本、韓國、泰國多地旅游,結束悠長假期返港復工,她在IG分享了一張去完旅游依然維持完美身材的照片,同時公開一張多年前的舊照,留言寫道:「以前最驚就係旅行完回港後既身形,每次都會肥十幾磅返香港,圖二就係以前去完旅行出席活動嘅相。但今時唔同往日,自從我幾年前開始將運動融入生活,慢慢累積身體嘅肌肉,就好似積谷防飢嘅原理一樣。所以就算去旅行不停食食食無運動,就算去幾耐去幾多次旅行都好,返到香港都可以維持同樣既身形。因為代謝好快既關係,所以幾年嚟都從未試過身形反彈既情況。#易瘦體質是這樣累積而成的」▼林芊妤公開暴肥黑歷史舊照▼ 帖文曝光後,一衆圈中女星如胡杏兒、陳靜、符曉薇等人都留言大讚Coffee「身材好正,Fit到爆」! Coffee擁有女生羨慕的身材,她曾分享18歲的照片,指自己曾經腰長腳短、啤梨身形,只得98磅卻很有肉感,全憑瑜伽和帶氧運動等,成功練成匀稱好身材。▼林芊妤舊照自嘲腰長腳短▼ Coffee不時在Youtube分享減肥運動訓練影片,針對瘦大腿、瘦肚腩、瘦手臂都相當有心得。當中就有一個隨時隨地可以做的最强練腹肌運動,非常適合忙碌上班族及懶人減肥,只需要簡單一個動作,走著坐著也能練腹肌,簡單易學!▼林芊妤最强練腹肌運動▼ 來源:IG@coffee89921、youtube@Coffee89921_