飲果汁幫到你!食零食幫到你!超簡單解決便秘+增強抵抗力妙法

飲果汁幫到你!食零食幫到你!超簡單解決便秘+增強抵抗力妙法

發佈時間: 2020.10.08

都市人不論男女,好多都有「都市病」,好似便秘、眼睛健康、抵抗力差等等嘅問題,每人總有一兩樣健康問題喺身上,但原來只要簡單飲西梅汁以及食西梅乾都可以解決以上好多問題,係最簡單嘅健康妙法!

 

西梅乾/西梅汁健康功效:

唔少人想便便都會食藥,但如果身體依賴藥物,就有機會產生唔吃藥就無法排便嘅狀態,想用天然健康嘅方法,西梅就幫到你!只要飲半杯約125ml嘅西梅汁或者食4粒西梅乾其實就可以解決便秘問題;西梅含有豐富嘅營養成分,當中包括纖維素、維生素A、礦物質等等,當中含豐富食用纖維,對排便勁有幫助!

 

踢走便秘!地捫西梅汁及西梅乾系列

如果大家想嘗試西梅嘅威力,就一定要試吓地捫西梅汁及西梅乾系列,因為佢哋由100%優質西梅製成,果味濃郁又唔甜,當中仲特別加入咗唔同營養,畀大家針對唔同需要去選擇!大家除咗可以睇劇飲飲食食之外,喺office 口痕一樣幫到你!

地捫西梅汁及無核西梅系列〈綠色樽蓋〉--- 幫到你:
‧豐富纖維素有助淨化腸道,清宿便同排清毒素之後,唔單止假肚腩byebye,皮膚都變好

地捫西梅汁(加維他命)〈藍色樽蓋〉--- 幫到你:
‧加入維他命A、C、E,除咗可以改善便秘問題,仲可以增強抵抗力同時可以維持眼睛健康

地捫西梅汁(加鈣及葉酸)〈粉紅色樽蓋〉--- 幫到你:
‧舒緩孕婦懷孕期排便困難問題,而且加入鈣質更有助鞏固骨骼同牙齒,另外葉酸則可以有助孕婦預防貧血及有助胎兒發展,大人小朋友都幫到!

 

抗氧化最強!地捫紅莓汁及紅莓乾系列

除咗西梅,推薦畀女士嘅一定係地捫紅莓汁及紅莓乾,因為紅莓含有豐富嘅維他命C、E同多酚類,通通都係抗氧化劑,可以抗衰老之餘,同時紅莓仲含有花青素可以維持尿道健康,亦有助預防女士嘅尿道炎,所以紅莓汁同紅莓乾係女士恩物,一啲都冇錯呀!

 

舒緩水腫!地捫提子乾

提子乾係好多小朋友嘅健康零食,其實對大人都好幫到手,因為提子乾含有鉀質可以改善貧血、降低血壓,同時仲有女士最愛嘅舒緩水腫,知道而家好多人都有自己整麵包習慣,加啲咁好味又健康嘅地捫提子乾整提子包就一定正啦!

 

地捫果汁同果乾,除咗即刻飲同即刻食,仲可以用嚟整甜品、麵包同特飲,大家開party都一樣可以食得健康又好味!以下就有幾款食譜推介畀大家!

香煎羊架配西梅紅酒汁

材料:羊架(4支骨)

醃料:萬字蒜香燒肉汁1湯匙,蒜鹽、黑椒少許,迷迭香適量

醬汁:地捫西梅乾5粒,地捫西梅汁100毫升,紅酒125毫升,檸檬汁1茶匙,蜜糖2茶匙,紅蔥頭 1粒

做法:

  1. 將羊架用調味料醃15分鐘。
  2. 預熱平底鑊後,以中大火煎羊架至兩面金黃。
  3. 另炒香紅蔥頭,加入切碎的西梅乾、西梅汁及紅酒煮滾至酒精揮發,倒入檸檬汁、蜜糖拌勻,淋上羊架面即成。

 

紅莓士多啤梨沙冰

材料:
地捫紅莓乾 60克,地捫紅莓汁400毫升,士多啤梨6粒,冰塊10塊,砂糖2湯匙

做法:
1.  先將士多啤梨切粒,放入攪拌器中,加入紅莓乾、紅莓汁、冰塊及砂糖攪拌至稠身。

2.  將(1)放入冰箱雪1-2小時至泥狀即成。

 

紅莓黑糖軟曲奇

材料:

地捫紅莓乾60克,麵粉110克,無鹽牛油110克,黑糖100克,蛋1隻,朱古力粒40克,開心果仁碎2湯匙

工具:

焗盤6吋x 6吋

做法:

  1. 將牛油放入微波爐煮溶,待涼,加入蛋以打蛋器打發,逐少加入黑糖打至乳狀。
  2. 分三次倒入麵粉,以橡皮杓拌勻,再加入紅莓乾、朱古力粒及果仁碎。
  3. 在焗盤上鋪上牛油紙,倒入(2),放入已預熱之焗爐以180°C焗20 - 25分鐘即成。

 

蜜桃烤雞提子乾沙律

材料:地捫切片黃桃(細罐) 1罐,地捫提子乾2湯匙,雞胸肉1件,沙律菜100克,松子仁1湯匙

醬汁:沙律醬 1湯匙

醃料:鹽、黑椒適量

做法:

  1. 將雞胸肉洗淨抹乾用醃料醃10分鐘。
  2. 預熱焗爐放入雞胸以180度焗10分鐘至全熟、待涼切片。
  3. 碟上鋪上沙律菜,加入瀝乾水份之黃桃、提子乾及松子仁拌勻,最後淋上沙律醬即成。

 

 

食譜提供:fatlittle.foodielab
詳情:http://www.delmonte-asia.com.hk
銷售點:各大超級市場有售
以上資料由地捫提供。

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