不少女生都很在意身材，努力不懈地控制飲食、做運動，穿上各種流行服飾時便可以盡情展露身材。日本節目《ザ!世界仰天ニュース》分享女生瀨戶理加的勵志減肥經歷，激減77磅變成大美女，更達成自己的夢想以及找到幸福。看完她的故事後，相信又能激發起大家的減肥動力！ 這次的主角是瀨戶理加，小時候明明也十分嬌小可愛，但是之後卻逐漸長成「泡芙人」。母親因為工作把孩子交給祖父母照顧。理加的祖母 有一個獨特的「卡路里理論」！就是無論你吃多少配菜，都不會發胖。雖然完全沒有根據，但卻深深地影響著年幼理加的飲食習慣。3個月後她的體重暴升15公斤，持續著大吃大喝的飲食習慣，最高峰體重達88公斤(194磅) 。相比之下，姐姐則嚴格地自我管理，長大後纖細又時尚。 因為憧憬人氣模特兒益若翼，理加開始對時尚產生興趣，亦想要跟偶像一樣漂亮。胖胖的理加因而迎來人生的轉折點！她夢想成為一名美容師，想著即使自己不美，也可以幫其他人變美。去參觀美容專門學校時，卻面對「很華麗的胖子」、「哇！太胖了吧」等取笑她身材的聲音，令她下定決心減肥。 ↓↓點撃圖片查看減肥方法↓↓ 在8個月內，她成功減肥了77磅，體重117磅！努力也沒有白費，理加最終成為美容師的夢想成真。她更被其中一個客人求婚，如今已經結婚並育有一女。 ↓↓點撃圖片查看減肥後的照片↓↓ 來源︰《ザ!世界仰天ニュース》