28歲女生沒遺傳基因確診乳癌2期!醫生揭6大飲食壞習慣!6個症狀應盡早求醫!
陳思儀
文: 陳思儀
發佈時間: 2022.11.06

香港人生活節奏急促,經常食無定時,加上工作壓力繁重,令身體狀況亮起紅燈,甚至有機會加劇患癌風險。近日,台灣就有一位年僅28歲的女生確診乳癌,醫生檢查時發現其生活作息欠佳,更列出6個最容易致癌的飲食生活習慣。

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台灣營養功能醫學專家劉博仁近日於Facebook分享病患案例。當地一位28歲女生在洗澡時摸到「右側乳房有一個十元硬幣大小(直徑約26mm)的硬塊」,但由於不痛不癢,她當時以為是普通發炎,對此不以為然。後來某位她喜歡的歌手不幸患上乳癌,這位女生亦馬上找外科醫師切片檢查,結果確診乳癌第2期。

劉醫師當時為該位女生進行癌症遺傳基因檢測,卻不見任何異常。他後來分析其作息日常,發現這位女生飲食生活習慣相當不健康,像是「不運動、很晚睡、少食蔬果、愛吃煙燻燒烤肉品、愛吃手搖含糖飲料」等,而體內亦有不少「環境荷爾蒙塑化劑」污染,導致她年紀輕輕就患上乳癌。

事實上,早期乳癌的症狀並不容易察覺,若然大家遇上以下症狀,切記盡早尋求醫生協助:

早期乳癌常見症狀:

1. 乳房出現硬塊

2. 乳房大小或形狀改變

3. 乳房或乳頭皮膚出現異樣(變紅、呈鱗片狀、變厚等)

4. 乳頭附近內陷、出疹、或有分泌物

5. 乳房或腋下持續不適或疼痛

6. 腋下出現硬塊或皮膚變厚

( 資料來源:衛生處

不論年青或是中年,每個女性都面對罹患乳癌的可能,到底怎樣才能避免呢?其實只要培養良好生活習慣,像是多做體能活動、均衡飲食、避免喝酒、及保持健康體重,就能有效預防乳癌。若然有計劃生小孩,就要盡量在年青時生育,以延長母乳餵哺期。

 

來源:Facebook@PJJohnsonLIU, Photo-AC

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