生活上面對種種壓力及煩惱,加上忙碌的日程,導致疲勞不斷累積。很多時候連你自己都沒有發現,自己已快被這些疲勞壓垮。日本「幸せ*Style」分享了「心累指數診斷」,回答10條問題,幫你找出你的精神疲勞程度、壓力成因以及消除方法。大家不妨試試看! ↓↓點撃圖片查看問題↓↓ 計分方法︰(是+1分,否+0分) 心累程度診斷 0-2 分︰心累程度 10%3-5分︰心累程度 30%6-8分︰心累程度 70%9-10分︰心累程度 90% ↓↓點撃圖片查看 詳細診斷結果↓↓ 心理測驗的結果只供參考,大家都只是玩玩看好了。若察覺到自己的身體及精神狀況有異樣,記得盡快尋求醫生及專業人士之意見。 來源︰幸せ*Style, tvN, IG@you_r_love, IG@taeyeon_ss