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女生必讀:成功女性每天早上都在做什麼?

女生必讀:成功女性每天早上都在做什麼?

發佈時間: 2015.01.22

女生必讀:成功女性每天早上都在做什麼?

諺語:「女人能撐半邊天」,現今的女性大都是身兼雙職,既是職場上女強人,又是好媽媽,精明幹練的她們要照顧家庭和處理工作,每天面對不同挑戰難題,究竟她們怎樣平衡工作與生活,充滿運用時間呢?

《福布斯》雜誌最近發布了一則關於「女性領袖的早上時間表」的專題報道,引來網民留意。有說成功人士都有早起的習慣,早上有賴床不起的你,要參考以下5位成功女士的早晨時間表,為明天作個好開始!

 

時裝品牌Alice + Olivia CEO Stacey Bendet

女生必讀:成功女性每天早上都在做什麼?

04:45: 起床,吃一碗麥皮,練習瑜伽一小時

06:00:喚醒小朋友起床,準備早餐

08:00: 出門,送孩子上學

08:45:到達辦公室,首小時會獨自思考設計概念

 

電視台FOX氣象學家Audrey Puente

女生必讀:成功女性每天早上都在做什麼?

06:25: 收音機鬧鐘響起

06:30:查閱電郵、社交媒體、天氣預報網站

06:50:流洗更衣

07:00:叫醒孩子並與他們聞聊

07:30:吃早餐,準備學校午餐

08:00:出門,送孩子到學校

08:50:回家收拾,再查閱郵箱、社交媒體、天氣預報網站

09:15:洗澡並準備工作

11:00:正式開始一天報道工作

 

RLJ 物業信託基金 首席財務官兼副總裁 Leslie Hale

女生必讀:成功女性每天早上都在做什麼?

06:30:起床,祈禱

06:35:想想今日的工作次序

06:45:做gym,觀看《財經論壇》節目

07:15:叫醒孩子,並了解他們今日要完成的任務

07:30:更衣同時繼續觀看《財經論壇》

08:15:前往辦公室,收音機收聽當地新聞

08:30:閱讀《華爾街日報》

08:45:寫兩份筆記,一份跟進筆記或一份新筆記

09:00:照著備忘錄事項開始工作

 

 

媒體營銷公司 The Marketing Zen Group CEO Shama Hyd

女生必讀:成功女性每天早上都在做什麼?

07:30:起床看電郵,回覆需要急待解決的問題

08:30:早餐(一定要吃早餐,因午餐不定時)

09:00:與員工開會集思廣益制定策,因數碼媒體變化太快,因此會議提出的第一個問題總是「下班期間發生了哪些重大變化?如何使變化達到客戶要求的最佳效果?」

 

Pfizer 製藥公司高層 Sally Susmaner

女生必讀:成功女性每天早上都在做什麼?

05:44:總會比鬧鐘早60秒自然醒來

06:00:看電郵和突發新聞

06:20:到廚房喝咖啡,寫作

06:45:細閱《華爾街日報》、《紐約時報》、《金融時報》

07:00:前往辦公室

07:30:寫下一天要完成的工作

07:45:處理堆積如山的郵件

08:00:與外部股東、企業事務團隊或事開會,展開一天工作

 

資料來源:Topick hket、網上圖片

 

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