不知道大家平日習慣早睡還是晚睡呢？早前芬蘭的Aalto University就進行過一項研究，結果發現平日習慣晚睡的人，一般在社交群體中擁有更高的人氣，人緣比較好！至於當中的原因，就讓我們一起來看看吧～研究人員首先選出700多位於三種時間段活動的受測者，分別是：活躍於早上5-7點群眾、活躍於半夜12-凌晨2點的群眾、而中間時段的群眾為第三類。然後，研究人員便 在各人的手機中裝上程式，藉此記錄他們的作息類型與社交模式。結果發現，活躍於深夜時段的「貓頭鷹」一族，相比早睡的人，擁有更為廣泛的社交網絡，以及密集的人際關係，大多時候亦是群體中的中心！而對於這項結果，研究人員推測，這是由於現今不少社交活動都偏向於晚間後才開始，因此晚睡的人便會較易參與其中，自然有助拓展生活圈！雖然如此，但經常熬夜確實有損身體健康！若果真的想擴闊自己的社交圈子的話，大家不妨多走出自己的舒適圈，發掘自身的興趣，認識志同道合的朋友，說不定會有意想不到的收穫喔～ 來源： Aalto University、 SBS