女生惡習,男生怕怕 (下)
發佈時間: 2012.09.25

除了以上提及的4種外,還有這些壞習慣都應該要注意的:

 

5. 酒精、尼古丁和咖啡因

經常飲酒,吸煙,喝咖啡都會影響身體的健康,加速老化過程,令你未老先衰。過量的酒精會過份促進血液循環,使你膚色紅白不均,而香煙中的焦油和尼古丁會在牙齒上和手指上留下煙漬,還會使你滿嘴煙臭,這樣的外表必會嚇怕男生看吧。另外,咖啡因是利尿劑,會使身體失水,導致皮膚因失水而缺少光澤,變等暗啞。
所以我們要牢記:不可過量飲酒和咖啡,香煙更要戒除!

6. 過分節食

很多女性總是希望變得瘦一點而不吃東西,但過份節食會有很多壞影響,包括1. 指甲和頭髮變得脆弱易折斷;2. 導致月經失調,經期不準;3. 降低血糖水平,使你無精打采,嚴重更會暈底;4. 降低新陳代謝。
保持身體健康是必需的,而我們應該要做的是keep fit,而不是減肥。最佳方法是漸進式減掉過多的脂肪,減少進食零食,更加需要有恆心的運動,令肌膚firm一點,使新陳代謝等始終保持較高水平。這樣才能保持容光煥發,吸引男生的目光。

7. 不良姿勢

每天工作,長時間坐在辦公室內,會很容易因過度繁忙而形成不良坐姿,托著頭,彎著腰地工作。這會使你腹肌無力,雙肩下垂,令背部壓力增大,令你越坐越累,更會沒精打彩,沒有心機工作。試問那有男生會被一個”無腰骨”的女生吸引到?所以記著時刻保持良好坐姿,不但對自己身體有利,更不會嚇怕男生。


8. 喜歡長時間留在冷氣地方



夏日炎炎,最好就是坐在有冷氣的地方內舒舒服服地休息。可是,冷氣雖然能使我們涼快,但同時吸走了空氣中的水分,令我們的眼睛、鼻子和皮膚都變得乾燥,嚴重的更會出現皺紋,未老先衰,。除非男生有特別癖好,否則也不會對一個”婆婆”有興趣吧。想預防這樣的情況,便應該保持濕度,可在室內放置濕度調節機,或者放一杯水在冷氣機前面,便不怕冷氣機抽走了空氣中的水份。



作為一個貪靚的女生,不但要注意自己的妝容,更應該留意日常生活細節,確保自己保持最佳狀態,才能夠吸引到身邊的男生注意!

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