首先來思考一個問題：你能習慣異地戀嗎？ 伴侶不在身邊時會令你更喜歡對方嗎？還是看不見時，反而不會想念？ 人氣韓劇<<二十五，二十一>>主角羅希度和白易辰在結為情侶後，需要進行遠距離戀愛，遺憾未能修成正果。亞洲知名約會公司Lunch Actually的約會專家綜合用家的過來人經驗，分享8大遠距離戀愛成功方法。維繫異地戀有何秘訣？馬上學起來吧！ 遠距離戀愛技巧 1. 信任 最重要的是要對你的伴侶完全信任。沒有信任，任何關係都無法順利進行，特別是在遠距離戀愛時。遠距離戀愛會容易產生恐懼，害怕最終無法在一起，怕被欺騙等等。沒有信任下，同時會容易導致嫉妒、懷疑。 遠距離戀愛技巧2. 找到最合適的平衡點 當遠距離戀愛時，會容易有一種需要過度補償的感覺。尤其是剛剛開始的時候，你認為必須不斷地與對方交談，否則會失去「親密感」。但正因為遠距離戀愛，你不能期望對方隨時有空，只專注在你身上。你需要有自己的空間及朋友。 遠距離戀愛技巧3. 開誠佈公的溝通 開誠佈公的溝通可以增強信任度。無論你的想法是什麼，你的伴侶都不需要自己猜測或對你的想法提出自己的假設。這可以防止不必要的嫉妒或誤解。 遠距離戀愛技巧4. 釐清最終目標是什麼？ 「關係的走向是什麼？」這可能是在一段關係中最可怕的問題。遠距離戀愛需要很多耐心和犧牲。它和傳統的戀愛相比，存在一條不同的時間線。大部分愛情都在交往過程中努力體現這段關係是否有未來。但對於遠距離戀愛而言，必需在雙方作出承諾前盡早釐清大家的意向。必須設立一個最終目標，因為你不可能永遠處於遠距離戀愛。你知道哪方會願意搬近一點嗎？還是你們倆會在一段時間後搬到同一個地方？必須開誠佈公地討論這個話題。 遠距離戀愛技巧5. 投放心機/時間管理 Long D異地戀中也是需要陪伴對方，把時間和心機留給遠方的他／她，才能維持 遠距離戀愛的熱度。調整自己的時間及行程，和你的伴侶交談很重要，跟他們分享你生活中的趣事，同時了解他們的日常生活等等。每晚進行一個「電話約會之夜」，睡覺前跟對方聊聊天，是一個很有效的方法。 在早上以信息跟對方說早安，對方亦會感到窩心。你亦可以為你的伴侶送上窩心的禮物，讓對方知道即使你們分隔異地，你仍然心繫著他/她。遠距離戀愛技巧6. 控制情緒 仔細想想，其實在一段關係中有些許的負面情緒（不安全感、嫉妒）是很正常的，尤其是Long D異地戀中，兩人無法相見、接觸，當然會因為 在乎並害怕失去而有情緒。不過，如果你不好好控制好自己的情緒，負面情緒亦能演變成致命傷。當在遠距離戀愛時，你需要了解並接受你的伴侶在你出現前已有自己的生活方式。如果要強逼他為你而改變，似乎有點不太公平，對嗎？並不是說你一定要認同對方任何行為，而是不要讓情緒衝昏頭腦，讓嫉妒、不安、害怕傷害彼此的關係。在分開時，設立雙方可接受的界線。遠距離戀愛技巧 7. 利用科技去發揮你的創意 現在有很多不同的應用程式可以幫助情侶進行互動，例如Netflix parties （一起觀看相同的電視節目）﹑Houseparty （以視像來進行遊戲）﹑進行虛擬約會（例如虛擬博物館之旅﹑迪士尼約會等等）。你亦可以送上鮮花﹑小禮物或喜歡的食物給對方。遠距離戀愛技巧 8. 不要讓他人進入你的腦海 雖然我們很愛我們的家人及朋友，但他們永遠是第一位告訴你「遠距離戀愛是不可能」的人。為什麼？因為你們愛你及想保護你，所以會覺得異地戀成功修成正果的機率很低，寧願你不要開始，就不會受傷害 。不要誤會我的意思，朋友及家人都說話可以參考，但是在一場戀愛中，你才最清楚自己的心，必須要自己作出最終決定。點圖放大 查看詳情 當你在遠距離戀愛時，你需要問自己：對方值得嗎？ 戀愛雖然不是一份工作，但它比工作更花心機。你選擇一個正確的方法還是一個簡單的方法？無論哪種方法，好的事情都需要時間建立，當中亦需投放大量心機。但如果適當的付出能為你帶來一個靈魂伴侶，我們認為這個挑戰很值得，你同意嗎？ 遠距離戀愛的確很難，要離開一個深愛的人對任何人來說都不容易。尤其愛情不但只包括愛，還有很多不同的責任。你願意在遠距離戀愛時為對方付出所有的努力﹑妥協﹑尊重及優先考慮你的伴侶嗎？若想在異地戀中創造自己的幸福結局，不妨參考上述意見！希望深陷異地戀苦惱中的你，順利走畢全程。 來源：Lunch Actually、tvN《二十五二十一》劇照 ▶️立即下載U Lifestyle App： https://onelink.to/ulapp3 {{hket:ul-video id="10361"}}{{/hket:ul-video}}