冬天除了會皮膚乾燥之外，其實頭髮也會！想要擁有一把健康又亮麗的頭髮，環境、飲食以及保養也十分重要，尤其是在冬天如此乾燥的天氣，更需要特別護理！對於一些乾燥頭皮的人士來說，冬天也許會更加難過，因為可能會加劇頭皮的敏感性以及痕癢程度，以下整理了5個外國網站列出的護理Tips，一起來看看吧~1. 保持頭髮以及頭皮滋潤 頭皮乾淨和滋潤度其實是十分重要的，更是一年四季也要注意的事情，特別是冬天。很多時候在冬天會因為過於乾燥，而產生很多痕癢、脫皮的問題，因此建議可以加入一些天然的油按摩頭皮，更要定期檢查髮質。如果看到髮尾有分岔，就代表需要多加保養了！2. 停止使用熱力或頭髮造型產品雖然很多女生都會在出門之前使用造型器整理頭髮，但其實無可厚非是十分傷害頭髮的動作，尤其在冬天的時候，頭髮會變得更脆弱，而外來的熱力便會很輕易導致頭髮斷裂以及乾燥。如果真的避免不了使用的話，建議可以在事前先使用精華或抗熱的噴霧打底！3. 不要每天洗頭 在冬天的時候不會像夏天一樣這麽容易出油，那麽就可以減低洗頭的次數，偶爾也可以使用乾洗髮去代替，但記得如果使用得太頻繁也會傷害頭皮的！因此如果你也是比較敏感的頭皮，建議一定要找到合適自己髮質的洗頭水，盡量挑選溫和一點的。4. 不要經常讓濕頭髮暴露在空氣中 原來，在冬天如何弄乾頭髮也是一種學問，如果你洗完澡之後便帶著濕頭髮出門，便會很容易讓水分接觸冷空氣，導致容易變得脆弱或斷裂。因此建議可以使用毛巾包起來，或者先塗抹精華再出去。5. 使用帽子或圍巾 在冬天我們經常也會使用圍巾和帽子，原來它們可以幫助保護頭髮！如果你的頭髮已經是受過傷害的，那麽便要盡量避免二度傷害。冬天的時候可以使用圍巾把頭髮圍起來，這樣可以阻止冷風直接接觸乾燥的髮尾。如果你有以上的困擾，不知道你有沒有嘗試過使用髮膜？髮膜會比護髮素蘊含更多營養成分，濃度也會比較高，可以滲透頭髮裡面，恢復健康輕盈的狀態。以下歸納了8款好用髮膜推薦，有興趣的便繼續看下去吧！↓↓點擊放大查看髮膜推薦↓ ↓ （點擊放大圖片） 來源：thehealthsite