紫外線可加速皮膚老化、出現雀斑、皺紋，甚至引致皮膚癌，可以說「防曬比護膚更重要」！消委會針對防曬產品的防曬效能，對市面有售的30款日常防曬產品進行了測試。結果發現，逾8成防曬產品未能達到標示效能，防曬效能參差，部分只達標示的三分之一。消委會表示，若消費者塗抹該等屬於高度和極高度保護的防曬產品會以為皮膚已有足夠的防曬保護，如果進行長時間戶外活動，便有機會令皮膚容易曬黑甚至曬傷，也會增加患上皮膚癌的風險。另外，消委會提醒平日塗抹防曬產品時要留意分量。是次防曬效能測試結果是按每平方厘米2毫克的分量進行測試，如果實際使用防曬產品的用量低於測試使用的分量，防曬功效便會降低。所以，使用前要看清產品上標示的適當用量，若要長時間逗留在戶外活動，應該每兩至三個小時補塗上防曬產品，以保護皮膚，減低曬傷的風險。➤➤按此查看美編實測推介12款開架防曬 ↓↓ 消委會測試6款滿分防曬推薦名單 ↓↓ 消委會防曬滿分推薦1：CHANEL UV Essential Protection Globale Complete Protection UV Pollution 防曬效能：SPF 50/PA ++++ 產品賣點： 採用全新升級護膚配方，有效抵禦紫外線、污染及氧化。 參考價格：HK$520 容量：30ml 產地：法國 消委會防曬滿分推薦2：Nivea Sun涼感高效防曬乳液SPF50 防曬效能：SPF50/PA++++ 產品賣點：德國防曬科技，阻擋長波UVA；獨特薄荷涼爽配方，更添加高效維他命E，有效抵禦曬後乾燥、缺水問題。 參考價格：HK$85 容量：75ml 產地：泰國 消委會防曬滿分推薦3：施巴®防曬潤膚露SPF50 防曬效能：SPF50 產品賣點：高度抗曬，防禦 UVA 及 UVB；防水配方含高度雙重防曬成分及維他命 E，適合敏感肌。 參考價格：HK$185 容量：150ml 產地：德國 消委會防曬滿分推薦4：Vichy清爽保濕防曬日霜 UV Protect Skin Defense Daily Care 防曬效能：SPF50 產品賣點：防止色斑形成；含黃苓萃取精華及其他抗氧化成分，質地清爽水潤，有保濕功效。 參考價格：HK$255 容量：40ml 產地：法國 消委會防曬滿分推薦5：Bioderma高效輕爽防曬乳液Photoderm MAX Aquafluide SPF 50+ 防曬效能：SPF50+ 產品賣點：Tinosorb M 防曬成份，3重過濾紫外光；超輕盈水潤質地，容易推開；用後清爽啞緻不油膩、減少油光。 參考價格：HK$220 容量：40ml 產地：法國 消委會防曬滿分推薦6：Cancer Council AU Sensitive Sunscreen 防曬效能：SPF50+ 產品賣點：皮膚科醫生驗證，添加高效低敏Zinc Oxide、蘆薈及維他命E，不含防腐劑，專為敏感肌膚而設。 參考價格：HK$129 容量：110ml 產地：澳洲 話你知：SPF 數值越高越好 ? 雖然使用較高SPF數值的防曬產品可以延緩被曬傷的時間，而且SPF值與防曬效能其實不是一個直線關係，SPF50的防曬效能基本上已達到98%的保護，SPF數值太高的防曬產品反而有機會為皮膚增加不必要的負擔。SPF值高的防曬產品代表要加入更高濃度的防曬分子（UV blockers/filters），或會堵塞毛孔，並增加皮膚過敏的風險。 防曬推薦2024｜消委會開架及專櫃防曬乳名單！20+款面部身體防曬排行物理防曬、化學防曬哪個好？好處、缺點全公開！教你挑選適合自己的防曬產品！ 消委會分享6大防曬小知識 Q1.防曬乳塗抹多少才有效？根據ISO24444測試標準，要達到產品標示的防曬效能，消費者應最少塗上每方平厘米2毫克的分量，以臉部面積而言，塗抹用量大約為1個茶匙左右。若預期要長時間戶外活動，應該為身體其他暴露在陽光的部分塗上防曬產品。若為了節省使用量或追求清爽感而減少用量的話，防曬效果有機會大打折扣。Q2.塗抹無色防曬產品或有防曬效能的化妝品後，有需要卸妝嗎？消費者應參考產品上標示的清洗方法。一般而言，如果防曬產品上標示具有「防水」或「遮瑕」等功效的話，建議消費者使用後進行卸妝或用洗面產品清洗。因為標榜「防水」、「遮瑕」的產品，使用後殘餘在皮膚的機會較高。如果不徹底清洗的話，殘餘物質可能會阻塞毛孔，甚至引起不同的皮膚問題。Q3.室內要擦防曬嗎？冬天也需要防曬嗎？如果長時間逗留在戶外的話，不論任何天氣或季節，消費者亦應為皮膚塗抹防曬產品，因為紫外線無處不在，就算雲層也無法阻擋UVA。所以，即使只是陰天的日子，仍有可能令肌膚曬黑或導致皮膚老化、失去彈性等問題。即使停留在室內，如果靠近窗邊會受到陽光照射的話，還是有塗上防曬的需要。Q4.防曬需要多久補塗1次？流汗該怎麼補防曬？若長時間從事戶外活動，防曬液會因流汗等原因而逐漸流失，應每隔大約2至3個小時就補充防曬。若從事水上活動，無防水效果的防曬很容易被水沖走，更需勤於補塗。如果皮膚上有汗水，可先用紙巾抹乾汗水，或用吸油面紙輕壓油份後再補塗上防曬產品。Q5.小朋友適合使用成人的防曬產品嗎？其實小朋友專用的防曬產品所用的防曬成分與一般成人防曬產品無大差異，有可能會含較少容易導致過敏的防腐劑（如MIT或CMIT）。如果小朋友有皮膚敏感病史和濕疹的話，可考慮選用物理性防曬，減少過敏的風險。小朋友專用的防曬產品一般會使用較方便的噴劑類（spray）包裝，醫生提醒防曬噴霧不應直接噴在面上，建議可先把適量噴霧噴到掌心，再推開塗在皮膚上。Q6.防曬容易忽略什麼位置？一般消費者在使用防曬產品時較容易忽略頭皮、嘴唇、耳背或手背位置，因為這些都是常見皮膚曬傷的地方。 資料來源：消費者委員會、《選擇》月刊 528期圖片來源：消費者委員會、Photo-ac▶️立即下載U Lifestyle App： https://onelink.to/ulapp3 {{hket:ul-video id="10508"}}{{/hket:ul-video}}