39歲陳妍希獲讚重回顏值巔峰!金髮造型似混血兒!身材激瘦V臉筷子腿!
Kimmie Lai.
文: 黎苑琳
發佈時間: 2023.02.21

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陳妍希拍檔好姊妹陳喬恩一起登上雜誌封面,大曬多張靚相,陳妍希更首次挑戰金髮造型,十分驚喜帶來新鮮感,更被粉絲讚似混血兒!她當中亦挑戰牛仔造型,活潑又有型,讓人眼前一亮。陳妍希又說拍攝當日氣溫寒冷,於社交平台上載成品,留言:「被凍傻了的一天,還好有我喬恩在」,獲讚「姐姐這個髮色還不錯誒」、「這個髮色好好看!」、「好美的寶貝,兩位美女友誼長存啊」、「每一張都好好看喔!」

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無論黑髮還是金髮,陳妍希都同樣能駕馭,早前陳妍希亦分享過穿著低胸上衣配白色西裝、黑白格百褶短裙的靚相,身材激瘦,大曬V臉筷子腿~39歲身為媽媽的她看起來就像個少女一樣,粉絲大讚留言:「這組照片真的太可愛了」、「我們的校園女神」、「妍希真的逆齡生長!」、「妍希又美又甜又可愛」

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原來陳妍希早前在一個綜藝節目內曾經分享過自己的減肥方法,減肥方法就令在場的人都感到非常不可思議,就連節目主持都驚訝地說「那怎麼吃?」陳妍希在節目中提到她平時吃飯減肥秘訣「四不吃」,她說可以快速減肥及減走包包面、去水腫!

 ↓陳妍希「四不吃」減肥秘訣↓

  • 1. 不吃肉
  • 陳妍希在節目中提到她平時吃飯是不吃肉的
  • 雞肉不吃,鵝也不吃
  • 不過會吃海鮮,所以在節目中點了魚吃,還要加配沙律
  • 2. 三不加
  • 點到青剁椒蒸石斑魚時,就表示可否有三不「不加鹽、不加味精、不加醬油」
  • 不過可以放辣椒粒,店員也馬上反問妍希「那吃得能有味嗎?」
  • 妍希也說她平時習慣吃沒味的。
  • 說她不吃鹽是因為怕會腫
  • 不加味精、不加醬油

 

除了飲食習慣上妍希對自己非常嚴格外,其實她還經常做運動,更會分享到社交網站上,游泳、瑜伽、跑步、跳舞、Pilates也絕不會難到她。多運動,少吃零食和加工食品,肌肉量好,新陳代謝好,自然就不怕發胖!

 

來源:陳妍希michelle微博

Kimmie
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喜歡分享扮靚心得,看減肥為終身事業!假日最愛到不同Cafe影靚相,去盡香港不同郊外打卡點!

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