▶️入APP睇最新美容時尚資訊：https://onelink.to/ulapp33大誤區愈補愈厚？即睇：專業化妝師補妝小秘密！還原零瑕疵妝感！ {{hket:ul-video id="8039"}}{{/hket:ul-video}}到意大利自駕遊的Stephy在社交平台上載了一系列在車上的照片，相中可以見到Stephy戴上黑色太陽眼鏡與黑手套。原來是因為上一次意大利自駕遊後，Stephy被陽光曬至手背變黑，所以這次便有備而來，為了防曬拋棄形象，全程戴上黑色手套，她更自嘲自己「似去洗碗多過揸車」。 網民看到Stephy的造型都紛紛留言稱讚她，指她是「意大利黑手黨」、「賽車手」、「黑玫瑰」，更有網民表示想做她的副駕，相當可愛！ Stephy皮膚好眾所週知，上年38歲的她在社交平台上載了13年前的雜誌封面照，被網民大讚13年過去，但外貌卻零分別，猶如凍齡。而她亦大方分享自己維持凍齡肌的5招！維持凍齡肌第1招：每天攝取足夠水份 在食方面，Stephy會堅持每日飲足夠份量的水之餘，亦會透過水果補充身體的水份。同時她亦會以敷面膜去補充皮膚的水份，晚上做足所有護膚程序後，她便會敷面膜，就算當天通頂，她亦不會放棄為皮膚補水！維持凍齡肌第2招：黑咖啡祛水腫 Stephy喜歡喝不加奶和糖的黑咖啡，提神同時亦祛水腫，可以有效保持苗條身材，冰美式亦是不少韓星的減肥秘招！維持凍齡肌第3招：每日食2顆奇異果 Stephy喜歡在正餐前吃水果，增加飽腹感之餘又可以令腸胃更易消化接下來的食物。而且奇異果含豐富的維他命C以及膳食纖維，可以做到邊瘦身邊照顧皮膚。維持凍齡肌第4招：蕃薯代替正餐 Stephy喜歡以粗糧代替精緻澱粉如白飯、麵包等等，而她選擇在早晚以蕃薯代替澱粉。蕃薯含膳食纖維之餘更有維他命A、C、B5，再配合足夠蛋白質作為配菜，便是一餐營養豐富的飲食。維持凍齡肌第5招：保持運動 Stephy是出了名的排球健將，有留意她的社交平台亦不難發現她有不同運動習慣如健身、瑜珈等，難怪可以保持凍齡肌！來源：IG@stboo