日本網友瘋傳「治M痛」偏方！看某男星照片就能減輕痛楚？醫生證實有效！
郭詠琪
文: 郭詠琪
發佈時間: 2022.04.28

很多女生經痛不適時，都會吃止痛藥紓緩痛楚。不過近日日本網友瘋傳一條「治M痛」偏方，只要看著某一位男星的照片便能減輕痛楚，在Twitter上更有多位女生實測並表示有效。日本節目《ガッテン！》便找來專家拆解原因，一起來看看到底是怎麼一回事吧！

節目邀請2位使用這條偏方止痛的素人女性協助進行測試，她們都指看過照片後痛楚減輕了，其中一位更指M痛不用吃藥全靠這位藝人，非常神奇。

Twitter網友評價︰

「Toshi太厲害了，真的能緩和經痛，我跟他一起渡過了一星期。」

「經痛太嚴重了連床都下不了，看著Toshi就緩和下來了。Toshi謝謝你。」

 

而這位拯救了無數女性的男藝人就是搞笑藝人Toshi。

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  • 日本醫科大學助理教授肥田道彥協助測試
  • 他在測試前也表示自己從沒聽過這樣的偏方。
  • 進行實驗的2位女性進行了功能性磁振造影（fMRI）
  • 當她們看到Toshi的照片時，可以見到腦部有著紓緩痛楚作用的「伏隔核」竟然變得活躍起來。
  • 身體疼痛的部位會向大腦傳遞訊息
  • 而當「伏隔核」活躍起來時，便可以釋出鎮痛物質。
  • 相反，當看著其他男人的照片時，「伏隔核」並沒有活動，無法產生止痛的效果。
  • 美國達特茅斯學院研究大腦的教授Tor Wager解釋這個現象
  • 跟「安慰劑」的效果差不多。當人心裡想著並期望有正面效果，便能發揮療效。
  • 因此節目組亦找來兩位未聽過「Toshi治M痛」偏方的女生，看看測試結果會有什麼差別。
  • 當她們看著Toshi的照片時，「伏隔核」並沒有活躍起來。原來在測試者沒有期望的情況下，沒有紓緩痛楚的效果。
  • 大家若是經痛不適時，也不妨看著這張照片試試看！但經痛太嚴重的時候，還是要盡早求醫哦！

 

來源︰《ガッテン！》, Twitter

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  • Q1. 朱古力瘤是什麼？ 朱古力瘤，醫學上稱為子宮內膜異位。子宮內膜，顧名思義，是存在於子宮內的。子宮內膜會隨著月經周期的荷爾蒙變化而逐漸增厚並充血，為受孕做好準備。如果當月並未受孕，子宮內膜就會脫落，形成月經。但當部份本應存在於子宮內的內膜組織在子宮外的其他地方生長，這就是子宮內膜異位。與正常的子宮內膜一樣，這些異位的子宮內膜，同樣會隨著每次月經週期增厚並充血，而當血液流到體腔內，就會使患者發炎並感到疼痛。子宮內膜異位可以發生在輸卵管、子宮頸、陰道、甚至腸道或膀胱，但最常見於卵巢。由於卵巢內的子宮內膜異位常常會形成囊腫，囊腫內有棕色液體，因此被稱為「朱古力瘤」。子宮內膜異位的成因目前尚未明確，而主流觀點則認為，其發生與月經經血從輸卵管倒流至子宮有關。
  • Q2.朱古力瘤症狀？ 盆腔疼痛是子宮內膜異位最常見的症狀，但部份患者可無任何病徵。多數患者會在月經期間於下腹部感到劇痛，但亦有少部份患者會出現長期的盆腔疼痛。另外，子宮內膜異位還可以導致月經紊亂，或於性交時出現疼痛等症狀，而當子宮內膜異位阻塞輸卵管，則會影響受孕。
  • Q3. 朱古力瘤治療方法？ 如果出現以上症狀，可以通過血液檢查、超聲波檢查或腹腔鏡，確認是否患有子宮內膜異位。大部份患者可以通過西藥，中藥或針灸進行治療。但仍有部份患者需要以子宮內膜異位手術清除異位的子宮內膜，此手術並不會損害患者的生育能力。然而，少部份患者有機會於術後復發。遺撼的是，現時唯一能夠完全阻斷復發的方法只有卵巢切除。不打算生育的嚴重患者可考慮此法。
  • Q4. 生BB後朱古力瘤會消失嗎？ 有一種觀點認為，生BB後朱古力瘤會消失。這種觀點並非全無道理，懷孕期間，由於月經停止，異位的內膜組織不會出現週期性的變化，盆腔疼痛等症狀亦少有出現。而懷孕期間的荷爾蒙變化，亦有機會導致朱古力瘤萎縮。因此，子宮內膜異位及其形成的朱古力瘤，確實有可能在懷孕期間改善或消失。但仍有部分患者，會於產後月經恢復後復發。
  • Q5. 中醫拆解朱古力瘤成因 中醫角度認為，子宮內膜異位的形成與瘀血有關。而瘀血的形成，又與患者素體氣滯、體寒，從而導致瘀血凝滯，又或是腎虛、氣虛以致血行不暢所致。因此，活血化瘀是中醫治療子宮內膜異位的基本原則。中醫師會在此基礎上再根據患者體質的寒熱虛實，對治療方案做出相應調整。而中藥和針灸是臨床常用的治療方法。
  • 中醫朱古力瘤推介療法︰1. 疏肝解鬱茶（一杯量）。 材料：玫瑰4~5朵，陳皮1瓣，山楂乾品4~5片，蘇葉乾品2~3片
  • 做法：將上述材料置於杯中，加入滾水300~400ml，待出味即可飲用，可反復沖泡至無味。 功效：痛經與情緒抑鬱有很大關係，此茶療能疏肝解鬱，理氣止痛，適合工作學習壓力較大，情緒緊張的痛經患者。另外，此茶對於調節腸胃功能亦有一定幫助。
  • 2. 穴位按摩。方法：按壓雙側穴位各50次。
  • 穴位位置：小腿內側。足內踝上方四指橫寬處。將小指放在內踝尖上，其餘三指自然向上貼近小腿，食指上緣所到之處即是。位：三陰交
  • 3． 熱敷。 方法：用熱水袋或熱敷貼，熱敷下腹部。亦可使用市面上的暖宮貼，敷貼關元、氣海兩處穴位。熱敷20分鐘至半小時即可。平日或月經期間均可進行。
  • 部位：下腹部，關元、氣海處。 關元位置：下腹部，前正中線上，臍下3寸處。 氣海位置：下腹部，前正中線上，臍下1.5寸處，當臍中與關元連線的中點。 注意事項：熱敷時間不可過長，溫度不能過高，以免燙傷。

 

 

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  • 1. 避免暴飲暴食 攝入過多的卡路里亦會導致荷爾蒙失調，盡量將每天攝取的卡路里維持在1200左右，亦有助維持身體的健康。
  • 2. 飲用綠茶 綠茶不但能夠提高胰島素的敏感性，對於肥胖以及患有糖尿病的人亦有多種益處。每天飲用一至三杯份量就已經足夠。
  • 3.攝取足夠的蛋白質 蛋白質提供了人類無法產生的氨基酸，不但可以維持肌肉、骨骼、皮膚的健康，而且足夠的蛋白質亦會觸發身體產生足夠的激素。
  • 4. 攝取足夠的蛋白質。 蛋白質提供了人體無法產生的氨基酸，不但可以維持肌肉、骨骼、皮膚的健康，而且足夠的蛋白質亦會觸發身體產生足夠的激素。
  • 5.勤做減壓運動。 壓力會導致腎上腺數上升，而影響身體當中的激素水平，因此當進行瑜伽、冥想等紓解壓力的運動，可以有助恢復壓力荷爾蒙皮質醇的水平。
  • 6.減少攝取多糖分以及精制碳水化合物。 由於此類食品會抑制身體中的胰島素水平，所以減少對此類食品的攝取量能夠間接地有助於優化荷爾蒙功能。
  • 7. 提高睡眠質量。 提高睡眠質量，不但有助降低飢餓、壓力激素，更可以保持最佳的荷爾蒙平衡。
  • 8. 保持定期的運動習慣。 適當進行重量訓練以及有氧運動等鍛鍊，可以降低疾病存在風險，而且能在衰老的過程之中，透過保護肌肉的方式來改變身體中的激素水平。
  • 9. 養成高纖飲食習慣。 高纖維的食物，除了可以提高胰島素敏感性並刺激激素的產生，更可以控制飢餓。
  • 10. 早餐食雞蛋有助減肥節食。 雞蛋的營養價值很高，有研究指出，成年人在進食含有雞蛋的早餐後，空腹血糖指數更低，飽腹感更高，有助減肥節食。另有研究指，同時食用蛋白及蛋黃，有 對改善荷爾蒙指數也有良好的影響。
  • 11.食用健康脂肪。 多進食健康脂肪而避免反式脂肪的攝取，可以幫助刺激產生有助於控制食慾的激素，優化荷爾蒙的健康。
  • 12.多進食魚類食物。 攝取含有omega 3脂肪酸的魚類，不但可以降低肥胖症的出現，更可以提高胰島素敏感性，從而改善身體中的腎上腺數，維持正常荷爾蒙水平。

 

 

Vicky
Vicky
喜歡研究日系時尚穿搭，以及發掘好用的小眾化妝、護膚品牌。假期愛宅在家看遍所有熱門綜藝、劇集和電影！

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