年紀漸長，面對日常生活壓力，皮膚首當其衝容易疲勞，眼角、唇角出現假皺紋。這時不妨以一些水果和蔬菜直接接觸面部皮膚，令皮膚受到最自然的滋潤，亦有去紋效果。1. 將橙連皮搗爛，浸入醫用酒精，加以適量蜜糖，放一周後取出使用，有潤滑皮膚及去除皺紋功效。2. 搗爛香蕉，然後加半湯匙橄欖油，攪爛後均勻塗在臉上，有利去皺。3. 西瓜皮用清水洗淨後擦面，然後用清水洗淨，可使皮膚清爽潤滑。4. 將蛋白加入檸檬汁攪拌，直到成粘稠狀，再加入甘草粉成為柔軟膏狀。然後敷於臉、頸和肩部，有文美白效果。許多人將護膚寄託於外來護膚產品或食材上，其實真正的「護膚品」是自然的情緒。中醫認為，喜、怒、憂、悲等情緒都和皮膚狀況相關。若精神不好或長期緊張、恐懼、壓抑，可引起機體的應激反應，甚至發生內分泌功能失調，會導致皮膚血液循環不良和抵抗力下降，出現一系列皮膚問題。文/ Erika