有些人看起來總是很幸福的樣子,但其實內心卻不感到快樂,臉上的笑容也不過是強顏歡笑,你又會有這樣的感覺嗎?如果有的話,那你可能正處於「偽幸福」的狀態!以下9個「偽幸福」的特質,如果你中了5個或以上,不妨找家人、朋友傾訴一下吧! 1. 獨自一人就容易抑鬱 明明也沒有發生什麼不開心的事情,生活也沒有什麼特別的變化,但當你獨自一人的時候,就會莫名地感到超級抑鬱,覺得世界都要拋棄自己,甚至出現鑽牛角尖的情況。 2. 聚會後感到空虛孤單 聚會固然是一件開心的事,一大班人在一起的時候,你也會感到快樂。但如果聚會過後,你就會感到失落、空虛的話,那便可能是「偽幸福」的特徵了!聚會對你來說就像是麻醉藥,藥效過後,孤單的愁緒又再通通湧現。 3. 內心總是有數不盡的欲望 當你並沒有真正得到心靈上的幸福時,便希望以不同的東西去填補內心的空虛,不論是物質、愛情、職場,你都有著數不盡的欲望。然而,不論你擁有多少,空虛感都依然存在...... 4. 無法真正放鬆 你表面上看起來快樂又無慮,但是當夜深人靜的時候,你會發現自己的腦海被大大小小的擔憂、煩惱所侵佔,心中總是不斷地擔心著各種不同的事情,因而感到不安又害怕,無法真正地放鬆自己...... 其他5個特質請看: 來源:JTBC【1分鐘膚質診斷!】分析4大類型 + 針對性改善方法/產品推介!