平時看韓劇時,看見每位女主角那又白又滑的零毛孔牛奶肌膚,簡直是令每位女生都既羨慕又妒忌,總是慨嘆韓國女生們就算上鏡依然顯得晶瑩剔透的好肌膚!但原來韓國女生們位位都能夠擁有牛奶肌膚,與以下六個原因有很大的關聯! 1.飲食習慣 泡菜是韓國最具代表性的食品之一,但其實泡菜亦是一種具有相當出色的美容與健康功效的醃製類食品。泡菜中含有豐富的乳酸菌與膳食纖維,更加包括各種維生素以及礦物質,都是養成牛奶肌膚的重要營養成分。加上泡菜的製作方法,主要以醃製為主,能夠在不破壞維生素的情況下,讓人體吸收最多的營養成分,難怪每位韓國女生都擁有如此美麗的肌膚~ 2. 重視防曬 在稱為「外觀主義者」的韓國出生,大部份女生從小到大都相當注意自己的皮膚管理,當然父母們對於孩子的皮膚狀況,亦會加倍留意!因此大部份韓國人從小到大都相當注重防曬措施,在使用防曬產品方面,更是做得相當徹底,自然能夠免受紫外線對於肌膚的侵害!這個也是很多韓國女明星凍齡的秘訣,免得紫外線令皮膚急速衰老,更容易長出皺紋! ↓↓↓點擊看其餘4個原因! ↓↓↓ 來源:Naver