相信所有女生都會很在意自己的膚質狀況，即使是長了一顆小暗瘡都會十分煩惱！如此關心皮膚的你，應該嘗試過不少護膚產品。但不知你有否試過塗了再好的保養品都沒有效果？這時候的你應該要試著改變生活習慣，因為原來有很多生活壞習慣都會影響你的皮膚狀況！以下12個影響皮膚的生活壞習慣，一起來看看吧！1.使用太熱的水洗澡 近日天氣轉涼，相信大家都會稍微調熱水溫，沖一個舒服的熱水澡。但值得注意的是，當水溫過熱，皮膚表面上的天然油脂會受到破壞，更把皮膚的水分蒸發掉，使皮膚變得乾燥，如果沒有使用合適的保濕產品補水，皮膚會逐漸變得沒有彈性！ 2. 時常更換護膚品 科技的發達造就了資訊的流動，不少女生在網上看到聲稱好用的產品便毫不猶豫買下來，絲毫沒有考慮是否適合自己的膚質。當你找到合適的護膚品時，應該使用至少一個月時間才能看出分別，沒幾天便更換護膚品會讓皮膚無法適應，更展現不到最好的效果！ 3. 愛磨砂 磨砂其實一兩個星期做一次已經足夠，有些女生以為經常磨砂才能展現皮膚的光滑，導致皮膚變薄和脆弱，甚至很多保養產品都不吸收！ 4.不清洗隔塵網 這個應該是很多家庭的通病吧！不知道你們多久會清洗一次隔塵網？像是冷氣、風扇的隔塵網，都會是影響皮膚的幕後「兇手」！試想想看你每天都在吹集合塵蟎和細菌的風，便可以想到皮膚會有多髒！ 5. 喜歡趴著睡覺 有些女生會有趴著睡覺的習慣，除了會影響身體和胸部的發展之外，趴著睡覺意味著臉部的皮膚會直接和床單/枕頭套接觸！它們多久才被洗一次就只有你自己知道了... 點擊查看剩餘的壞習慣： 圖片來源：IG @wongtsuiyu、jennierubyjane、skuukzky、yulyulk、hyunah_aa、yubi_190、Jessica.syj、Unsplash