最近新冠肺炎疫情持續升溫，每日確診個案屢創新高。儘管大家都盡量選擇留家抗疫，可是仍然無法排除外出需要。日前，美國德州醫學協會（TMA）新冠病毒工作團隊，列出37項日常活動的染疫程度風險排名，方便防疫中的民眾參考。大家不妨看看有哪些屬於高危活動，外出時要盡量避免或加強防疫！ 37項感染高危日常活動排名 美國德州醫學協會（Texas Medical Association）將37項日常活動進行染疫程度風險，以1至9個級別排名。當中，第1級代表為最低風險，第9級則代表最高風險。以下為大家整理出各個級別的高危活動，外出前不妨先看看！↓↓↓ 點圖放大 查看詳情↓↓↓ 衞生防護中心預防新冠肺炎建議：有鑑近日疫情嚴峻，衞生防護中心呼籲市民盡量減少外出、社交接觸及外出用膳，如需外出應佩戴外科口罩及時刻注意手部衞生。要預防肺炎及呼吸道傳染病，市民必須時刻保持良好的個人及環境衞生，包括： 在搭乘交通工具或在人多擠迫的地方逗留時應佩戴外科口罩。正確佩戴口罩十分重要，包括在佩戴口罩前及脫下口罩後保持手部衞生； 經常保持雙手清潔，尤其在觸摸口、鼻或眼之前；觸摸扶手或門把等公共設施後；或當手被呼吸道分泌物污染時，如咳嗽或打噴嚏後； 妥善保養排水渠管和定期（約每星期一次）把約半公升的清水注入每一排水口（U型隔氣口），以確保環境衞生； 所有地台排水口在不使用時應蓋好； 如廁時亦要注重衞生，先將廁板蓋上才沖廁水，以免散播病菌； 洗手時應以梘液和清水清潔雙手，搓手最少20秒，用水過清並用抹手紙弄乾。如沒有洗手設施，或雙手沒有明顯污垢時，使用含70%至80%的酒精搓手液潔淨雙手亦為有效方法； 打噴嚏或咳嗽時應用紙巾掩蓋口鼻，把用過的紙巾棄置於有蓋垃圾箱內，然後徹底清潔雙手；及 當出現呼吸道感染病徵，應戴上外科口罩，不應上班或上學，避免前往人多擠迫的地方，及盡早向醫生求診。 此外，政府推出「2019冠狀病毒病專題網站」（www.coronavirus.gov.hk）發布與疫情相關的各項最新消息及健康建議，以助市民掌握最新資訊。 來源：Texas Medical Association、tpr.org、衞生防護中心