【APP推介】4款貼心經期追蹤APP推介! 輕鬆讓「小助手」預測、記錄情緒、週期不適感!

【APP推介】4款貼心經期追蹤APP推介! 輕鬆讓「小助手」預測、記錄情緒、週期不適感!

發佈時間: 2019.09.25
文: Guby Wong

文:Guby Wong

女生每個月內總有幾天需要特別的照顧,而不少人都有為週期作記錄的小習慣,以便日後更容易了解自己的生理狀況和身體變化。以下為大家介紹的4款貼心的經期追蹤APP,均提供免費下載,在你特別需要照顧的日子中,替你的分擔煩惱!快來看看有沒有心水款式吧!(截至2019年9月23日免費下載)

# Clue Period Tracker, Ovulation

(IOS用戶可以【按此】下載,而Andriod用戶則可以【按此】下載)

這個APP能清晰列出用戶的生理週期經前症候群和變化等,並有簡單的按鈕選擇功能,讓你容易記錄下週期所感到的不適、情緒變化、睡眠質素和運動量等。而內裡亦有提供一些關於生理期資訊,相當實用。

(點擊圖片放大)

 

 

# Period Tracker Period Calendar

(IOS用戶可以【按此】下載,而Andriod用戶則可以【按此】下載)

除了一般週期預測、紀錄身體不同徵兆的變化和備忘錄的功能外,APP內裡更有一些小教室,教導用家可以如何紓緩經痛,和拉筋放鬆等,功能多又特別。

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# Flo Period & Ovulation Tracker

(IOS用戶可以【按此】下載,而Andriod用戶則可以【按此】下載)

這個APP最特別的是,除了能記錄普通生理變化、喝水量和情緒外,它亦可顯示你當天的步行記錄,讓用家一目了然。

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# Cycles - Period Tracker

(IOS用戶可以【按此】下載)

白色簡潔的版面,最適合喜歡設計簡單的用家,同樣可以預測經期、分析週期的變化,從生活全方面追蹤你的健康,讓你更輕易知道自己的身體情況。

(點擊圖片放大)

 

圖片及資料來源:App StoreGoogle Play

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