女生長得美還不夠!培養氣質的8個小習慣!原來這樣的女生更讓人著迷?

女生長得美還不夠!培養氣質的8個小習慣!原來這樣的女生更讓人著迷?

發佈時間: 2020.01.30
文: Guby Wong

轉眼又來到2020年尾,而不少人都希望可以改善自己,嘗試在別人眼中留下好印象,能成為一個懂禮儀、知性優雅的現代女性。但往往卻有不少人被「自信」這個絆腳石阻礙,相信只有化妝品才能給予你所謂的氣質感,忽略了除了外表那種發自內心的自信美。新一年,一於把握這8個為你添自信的生活小習慣,成為別人口中的「氣質女生」吧!

 

1. 多保持笑容

人家都說愛笑的女生特別美,一道彎彎的笑眼讓人覺得親切近人,彷彿內心充滿著正能量,能帶給身邊的人一種愉快感。而臉上常掛著笑容亦能讓腦袋釋放多巴胺和安多酚等神經傳遞素,令人紓緩緊張和放鬆身心。

 

2. 不要只盲目追求潮流和趨勢

走在街上,不管哪都充斥著商戶推出的各種推銷品,不論是剛到新品、減價促銷的優惠等,林林總總的物質生活資訊都把我們淹沒,迫使大家要忙著趕上潮流,生怕慢一步會和時代脱節,忘記了自己本來的喜好和個人風格。

 

3. 嘗試接受你討厭的人或事

或許這聽起來真的很荒謬, 但試想想你眼前的這個人和事,並不會單單因為你討厭它而消失,成長讓我們明白生活上有很多東西都無法控制,與其每天都抱着一個負面的情緒,為自己製造不必要的壓力,不如嘗試放開懷抱接受它的存在,漸漸你會發現臉上緊鎖的雙眉也會放鬆了。

 

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參考資料及圖片來源:Entrepreneur, INSPIRING TIPS, IG@emmawatson, IG@caradelevingne, IG@missjni, IG@kelllycheung

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