香港女生追求白晳膚色，防曬可說是美白護膚最重要的課題。防曬是對肌膚表層先予以保護，不受紫外線傷害而產生黑色素，而美白則是針對已形成的問題深護，若沒有做好防曬工夫那麼美白保養就會事倍功半。 防曬迷思1防曬產品SPF愈高愈好？先來簡單說說防曬的作用！香港日曬的時間很長，令斑點更容易加深和增加。防曬本來就不止是為了追求白皙的膚色，而是維持肌膚健康的基本步。防曬產品從一開始給人的黏膩印象，到現在市面上各種高效能的防曬霜強調清爽，保濕，防水，修飾膚色的功能，讓我們可以免於受到紫外線的傷害。我建議選擇至少SPF 30-50、PA+++的產品再考慮其他功能，如果是處於無陽光曝曬的室內，5-6小時補一次就可以。 防曬迷思2不怕曬黑，就可以不用防曬？錯，要提醒大家，陽光不僅讓皮膚曬黑，還會讓皮膚暗黃、鬆弛、粗糙、乾燥、脆弱。做好防曬除了可以防止皮膚變黑外還可以防止老化。防曬迷思3沒有照射太陽就不需要防曬？錯，這只是讓我們不受紫外線UVB侵害，但UVA是只要有光線的地方，就無所不在，所以防曬是不分季節和氣候。 定期去角質有助皮膚美白一些女士的皮膚沒甚麼斑點，但是皮膚看起來就是不夠剔透、不夠亮白，這個情況很可能和角質過厚有關，定期的去角質可以令皮膚健康，也較有利美白護膚品吸收。 醫美專家教你 正確選擇快見效的美白產品想有效美白肌膚，就要正確選擇美白產品。維他命C是大家最熟悉的美白成份，當中以左旋維C最為穩定，維C最主要有抗氧化美白的功效，幫助骨膠原的合成和壓制黑色素。市面上亦有不同濃度的維C，太低%的話發揮不了作用，建議選擇介乎10至20%。曾接觸過好多患者，她們現在的色斑、老化是以往多年的紫外線傷害累積所造成的。由現在做好防曬，多年後的皮膚出現色斑及老化情況就好很多了。 本期作者：美容顧問鄧紫盈圖片來源：istock